4~5個(gè)月嬰兒的喂養(yǎng)方法

繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

如果可能，母親最好繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。有的母親可能擔(dān)心自己的奶水不夠，或營養(yǎng)不足，其實(shí)這完全是誤解。在孩子6個(gè)月前，母乳完全可以滿足孩子的營養(yǎng)需求。只要母親能夠樹立起母乳喂養(yǎng)的信心，合理飲食，采取正確的哺乳方法，完全可以堅(jiān)持半年甚至更長時(shí)間的純母乳喂養(yǎng)。

在哺乳過程中，母子之間的肌膚親密接觸可以增強(qiáng)母子感情，還可以使母親及時(shí)感知孩子體溫是否正常，及早發(fā)現(xiàn)某些疾病。

盡量減少外界干擾

這個(gè)月的孩子對(duì)外界的興趣增加，開始變得容易受外界變化的干擾。喂奶時(shí)。母親最好找一個(gè)安靜、不容易受影響的角落來喂奶，以免孩子聽到聲音后突然轉(zhuǎn)頭，拉扯母親的乳頭，使乳頭受傷。

慎吃市場(chǎng)上出售的成品輔食

目前市場(chǎng)上有很多專門針對(duì)嬰兒幵發(fā)的輔食，如蔬菜泥、肉泥、嬰兒罐頭、雞肉松、魚肉松等，給忙于工作的父母提供了很大的方便。但是，這些輔食卻不是最好的輔食添加選擇。即使其中不含添加防腐劑、香精等人工添加劑，也會(huì)存在“不新鮮”的問題。

市售輔食大多屬于批量生產(chǎn)，生產(chǎn)曰期與上架日期之間總會(huì)存在一定的時(shí)間差，等到被父母購買再喂給孩子，時(shí)間又會(huì)向后推移。經(jīng)過一些時(shí)日的拖延，這些輔食的新鮮度必定大打折扣。與現(xiàn)做現(xiàn)吃的輔食比起來，孰優(yōu)孰劣，一目了然。

因此，給孩子添加輔食時(shí)，母親自己制作的輔食才是最佳的選擇。如果實(shí)在沒有條件制作輔食，不妨將添加輔食的時(shí)間向后推一推，等自己有條件制作輔食時(shí)再給孩子添加。

可以添加的輔食種類

人工喂養(yǎng)的孩子這個(gè)月可以添加的輔食種類比上個(gè)月有所增加，果菜汁、果菜泥、米粉、稀粥、魚肉泥等都可以成為孩子的輔食，為孩子的成長提供營養(yǎng)。

適時(shí)適量給孩子喂水

什么樣的水最適宜

最適合孩子喝的水當(dāng)然是白開水。煮沸后冷卻至20℃~25℃的白開水不但含有對(duì)孩子身體有益的鈣、鎂等元素，還具有特異的生物活性，與人體內(nèi)細(xì)胞液的特性十分接近，比較容易穿透細(xì)胞膜進(jìn)入到細(xì)胞，并能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)孩子的免疫功能。所以，人工喂養(yǎng)的孩子應(yīng)該多喝白開水。

需要注意的是，孩子喝的白開水必須新鮮。在空氣中暴露4小時(shí)以上的開水、長期貯存的白開水、反復(fù)傾倒的開水、反復(fù)燒開的水對(duì)孩子的健康都沒有好處，不應(yīng)該給孩子喝。

給孩子喝多少

一般說來，正常嬰兒每天所需的生理水量為每千克體重150毫升。除去配方奶、輔食中的水，就是孩子一天應(yīng)喝的水量。這種計(jì)算方法比較科學(xué)，但是不容易操作。其實(shí)，母親可以通過觀察孩子的小便來確定孩子需水量的多少：如果孩子的小便發(fā)黃、小便次數(shù)明顯減少，說明孩子體內(nèi)缺水，應(yīng)該讓孩子多喝水；如果孩子小便正常，給孩子喂水又不愿意喝，說明孩子體內(nèi)不缺水，就不必強(qiáng)迫孩子喝。

什么時(shí)候喂水

一般情況下，父母應(yīng)在兩次喂奶的中間給孩子喂水。飯前1小時(shí)內(nèi)、吃飯時(shí)、睡前都不要給孩子喂水，以免沖淡胃液，影響孩子的消化和睡眠。如果父母發(fā)現(xiàn)孩子口唇發(fā)干、不斷用舌頭舔嘴唇，說明孩子感到口渴，就應(yīng)該給孩子喂水了。此外，帶孩子到戶外活動(dòng)時(shí)間稍長時(shí)，給孩子洗澡后，孩子睡醒后都應(yīng)該給孩子喂些水，及時(shí)滿足孩子對(duì)水分的需求。