很多原因都可以引起夜啼,父母只要仔細(xì)觀察,找到使孩子不舒服的地方,并采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)方法,問題就能迎刃而解。
憋尿引起的夜啼
如果睡前飲水太多,孩子到了夜間會(huì)被尿憋醒,由于不會(huì)說話,只好用啼哭來表達(dá),就出現(xiàn)了夜啼現(xiàn)象。這時(shí)父母可以為孩子把一下尿,只要孩子順利地排了尿就會(huì)安然入睡。
應(yīng)對(duì)措施
為預(yù)防孩子夜啼,父母在睡前不要給孩子多喝水,也不要把奶粉沖得太稀喂孩子為避免孩子被燈光刺激得沒了睡意,父母可以事先準(zhǔn)備一盞不太亮的小夜燈,給孩子把尿或換尿不濕的時(shí)候就開這盞燈,以便孩子把過尿后能順利地入睡
大小便刺激引起的夜啼
如果孩子的尿布上有東西,孩子會(huì)感到很不舒服,如果父母不及時(shí)給孩子換尿布,孩子就會(huì)委屈地哭起來。孩子本來睡得很好,半夜突然醒來啼哭多半是這個(gè)原因。
應(yīng)對(duì)措施
這時(shí),父母只要檢查一下孩子的尿布,及時(shí)處理完孩子的大小便就可以了。
饑餓引起的夜啼
如果孩子肚子餓了,自然會(huì)通過啼哭要求母親給自己喂奶或奶粉。這種啼哭相信母親們已經(jīng)可以辨別:到了平時(shí)的喂奶時(shí)間還沒有給孩子喂奶,孩子一邊哭一邊搖晃著頭尋找乳頭的啼哭就屬于這一類。
應(yīng)對(duì)措施
如果母親將乳頭或奶嘴送到孩子嘴邊,孩子會(huì)含住吮吸,啼哭也會(huì)隨之停止。
過度疲倦引起的夜啼
白天或睡前嬉戲過度,孩子的神經(jīng)過分興奮、緊張,就會(huì)難以入睡或睡著后容易驚醒。如果已經(jīng)很困卻睡不著,孩子就會(huì)大聲啼哭。
應(yīng)對(duì)措施
這時(shí),父母需要抱起孩子哄一哄,使孩子盡快平靜下來(可以順便喂孩子吃幾口奶),也可以讓孩子依偎在母親的懷里入睡
缺鈣引起的夜啼
缺鈣也會(huì)引起孩子夜啼。這種啼哭大多伴有多汗、枕禿、顱骨軟化等癥狀,比較容易識(shí)別。
應(yīng)對(duì)措施
如果是這種原因引起的夜啼,父母應(yīng)及時(shí)為孩子補(bǔ)充維生素D,如果孩子體內(nèi)的鈣水平比較低,還要為孩子補(bǔ)鈣。
腸道痙攣引起的夜啼
如果孩子的腸道里有空氣聚集,常會(huì)引起腸道痙攣,使孩子感到腹痛,于是孩子就會(huì)大哭起來。腸道痙攣引起的夜啼常常在夜間發(fā)作,發(fā)作時(shí)孩子下肢蜷曲,表情痛苦,啼哭聲也很尖利。
應(yīng)對(duì)措施
這時(shí),父母應(yīng)該讓孩子俯臥,在孩子腹部墊個(gè)枕頭幫助孩子盡快排出腸道內(nèi)的空氣,才能使孩子止哭。
寄生蟲引起的夜啼
蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲會(huì)引起腹痛或肛門刺癢,也會(huì)使孩子啼哭不止。這種夜啼往往在半夜發(fā)生,同時(shí)父母可以在孩子的肛門周圍發(fā)現(xiàn)蟲卵,有時(shí)可在孩子的大便中發(fā)現(xiàn)活蟲。
應(yīng)對(duì)措施
如果確定是寄生蟲引起的夜啼,父母應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下為孩子服藥驅(qū)蟲。
生活規(guī)律顛倒引起的夜啼
有的孩子沒有形成正常的生活規(guī)律,白天睡得過多,晚上又精神十足無法入睡。如果這時(shí)父母因?yàn)槠@鄄慌愫⒆油嫠?,孩子就?huì)哭鬧起來。
應(yīng)對(duì)措施
遇到這種情況,父母要做的只能是逐漸糾正孩子的生活規(guī)律:早晨早點(diǎn)叫醒孩子,白天多陪孩子玩一會(huì)兒,盡量將午睡時(shí)間往后推,讓孩子白天興奮晚上困倦,孩子自然會(huì)安安穩(wěn)穩(wěn)地一覺睡到天明。
母乳過寒或過熱引起的夜啼
母親在哺乳期間不忌口,使母乳發(fā)生過寒或過熱的變化,也會(huì)引起孩子夜啼。如果母親哺乳期間吃的生冷、冰鎮(zhèn)食物過多,母乳就會(huì)變成寒性,孩子吃奶后容易被寒氣侵襲肚腹,引起腹痛,于是就會(huì)夜啼。因?yàn)槟溉檫^寒而夜啼的孩子食欲一般較差,同時(shí)有臉色青白、四肢發(fā)涼、哭聲低微等癥狀。如果母親吃的辛辣、肥膩食物過多,母乳就會(huì)變成熱性,孩子吃奶后會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,容易因?yàn)闊嵩锒霈F(xiàn)夜啼。這類孩子容易長(zhǎng)濕疹,也容易出現(xiàn)便秘,比較容易辨別。
應(yīng)對(duì)措施
母親在哺乳期間一定要注意飲食,少吃寒涼、燥熱的食物,少吃辛辣、肥膩、不容易消化的食物,以免孩子夜啼。
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