選擇舒適及合身的內衣褲,以符合懷孕期間全身的變化,這不但關系著準媽媽和胎寶寶的生理發(fā)展,對產后身材恢復也有幫助。
選擇內衣原則
懷孕階段
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身體變化
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選擇內衣原則
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懷孕初期
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乳房變得非常敏感,需要特別保護
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需要選擇有足夠承托力、彈性佳且質感柔軟的內衣
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懷孕3-5個月
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胎寶寶的成長給準媽媽的脊椎帶來負擔,此時胸部的承托力增強了
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要選擇一些特別剪裁的胸罩,如全杯設計的乳罩
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懷孕5個月后
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胸部增大明顯,同時乳頭之間的距離不斷增大
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應選擇比胸部稍大一些的文胸,如一些光面大杯文胸
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生產前
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胸部增大程度反而減小,胸部很敏感,只要輕微壓迫可能就會不舒服,而且會有一些分泌物
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應選擇沒有鋼絲的文胸,就是像運動型那種
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選擇內褲原則
懷孕階段
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身體變化
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選擇內褲原則
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懷孕初期
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懷孕1-3個月,準媽媽腹部沒有明顯的變化
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一般可以穿普通的內褲
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懷孕中期
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當懷孕進入4-7個月時,準媽媽的腹部明顯鼓起
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宜選擇帶橡皮筋、布料彈性佳的內褲,以加強承托胎寶寶及保護腰背部的作用,面料必須能吸汗透氣,以保持干爽
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懷孕晚期至生產前后
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新媽媽排出惡露,容易弄臟內褲,同時,這一時期需經常配合醫(yī)生進行內科檢查
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最好穿著特為孕婦而設的安檢褲
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小貼士:準媽媽的內衣褲以透氣性好、不會刺激皮膚、穿著舒服的天然材質最佳。由于荷爾蒙影響,準媽媽的體溫較高,容易流汗,加上這時候肌膚較為敏感,選擇吸汗力佳、透氣材質的內衣褲不易引起皮膚過敏以及濕疹。