對癥產后惡露不凈的2款保健藥膳

薺菜馬莧湯

【材料】

薺菜花(或薺菜)60克，馬齒莧60克，白糖適量。

【制法】

將前2味藥加水煎，去渣取汁，加入白糖調味。

【用法】

每日1劑，分2次服。

【功效】

涼血止血。適用于血熱型產后惡露不凈。

益母草紅糖蛋

【材料】

益母草30克，雞蛋2枚，紅糖50克。

【制法】

將益母草裝入紗布袋中，扎緊口，置砂鍋中，加清水適量，旺火煎煮20分鐘，打入雞蛋。加紅糖，改文火煨40分鐘。

【用法】

吃蛋，飲湯，每日1～2劑。

【功效】

活血化瘀，養(yǎng)血補氣。適用于瘀血內阻及氣血虛弱引起的產后惡露不凈。