產后惡露不絕的調養(yǎng)

1.什么是惡露：正常臨產的婦女，在胎盤排出前后都要流些血，其量在50~200ml，這是產后子宮在恢復過程中從宮腔內排出的液體，醫(yī)學上稱為惡露，屬生理現象，不需要治療，以后會隨著子宮不斷的恢復而自然消失。

2.正常惡露的特點：正常的產后惡露一般在產后3~4天為血性惡露，以血液為主，量較多些；產后4~7天為漿液性惡露，色較前變淡，多為宮頸黏液和少量血液；1~2周時惡露顏色變白，其成分主要是蛻膜細胞、表皮細胞和白血球。正常的惡露有血腥味，但不臭，其量不超過每次月經量，外觀透明，不污穢。一般在15~20天會自然干凈。

3.什么是惡露不絕：如果產后血性惡露超過3周以上，仍淋漓不盡者，這屬于病態(tài)，稱為惡露不絕，本病類似于西醫(yī)學的晚期產后出血，產后子宮復舊不全。不及時治療?？晌＜爱a婦生命，一經發(fā)現，應及時找醫(yī)生或就近送醫(yī)院進行治療。

4.惡露不絕的表現：產后血性惡露持續(xù)3周以上不盡，量多或淋漓不斷，常伴色、質或氣味異常，小腹或脹、或墜、或痛，伴全身癥狀。

5.針對本病的注意事項：從懷孕期起就應注意平時的預防保健，定期進行產前檢查，過去有產后流血、胎衣不下或難產等病史的，應送醫(yī)院分娩。日常生活中還應注意預防及調理。

6.飲食調養(yǎng)：產后婦女可經常飲用具有活血化瘀、溫中益氣功效的食物制成藥膳供日常調理，以輔助調養(yǎng)產后惡露不絕。如①黃芪當歸粥：由黃芪、當歸、粳米、紅糖組成，可益氣養(yǎng)血，化瘀止血，適用于氣虛血瘀型惡露不絕的產婦。②參芪粥：由黃芪、黨參、白術、大米組成，可益氣養(yǎng)血，適用于氣虛型惡露不絕的產婦。③益母草木耳糖水：由益母草、黑木耳、白糖組成，可益腎活血，適用于腎虛血瘀型惡露不絕的產婦。

7.按摩保?。河檬衷谛「共堪茨?，每天1~2次，改刺激子宮收縮，有利排除惡露。

8.日常護理：注意外陰部衛(wèi)生，每日用溫水清洗外陰部，以防細菌感染；密切觀察惡露情況，因為它是反映子宮恢復好壞的一個標志，如果惡露長時間不消失，并出現臭味、色暗等，這可能是子宮發(fā)生了炎癥，應找醫(yī)生檢查，并按醫(yī)生囑咐口服或注射抗生素和口服益母膏，如果在產后1~2周內血性惡露很多，并伴有子宮收縮痛等，很可能是胎膜或胎盤殘留，應及時到醫(yī)院檢查，采取相應治療。