白帶增多了，準(zhǔn)媽媽如何清潔私密部位

懷孕期間，體內(nèi)激素分泌增多，刺激子宮腺體增生，陰道上皮細(xì)胞及宮頸腺體分泌旺盛，再加上胎兒的增大對骨盆等組織的壓迫，出現(xiàn)血管和組織充血，白帶等分泌物就會增加。這屬于正常現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽只需注意必要的清潔和護(hù)理即可。1每天用干凈的溫開水（或在溫水中加少許鹽）沖洗外陰2~3次，溫度要適中，最好是100℃的開水冷卻到45℃左右后再使用。清洗用的盆具要專用，不能用來洗別的東西。每次用完后將盆洗凈擦干，收在干燥通風(fēng)的地方。

不要自行使用任何護(hù)理液，以免干擾陰道內(nèi)的酸堿平衡，從而導(dǎo)致致病菌的侵和繁殖。

選擇面料柔軟、透氣，吸汗的內(nèi)褲，最好是棉質(zhì)的，較不容易引起皮膚過敏。另外，內(nèi)褲邊緣不能太緊，以免緊勒下腹部及大腿根部，引起血流不暢。保持內(nèi)褲的清潔衛(wèi)生，每天更換，并單獨(dú)手洗。先用開水或消毒液浸泡清洗內(nèi)褲，然后在陽光下暴曬干燥，最好不要陰干。

不要經(jīng)常使用護(hù)墊，否則會透氣不良，容易滋生細(xì)菌。

建議準(zhǔn)媽媽在洗好澡過后，別急著穿上內(nèi)褲，可穿上寬松的長衫或裙子，等陰部風(fēng)干后，再穿上，這樣可以有效地預(yù)防陰部痛癢。

-----------------------------------小知識------------------------------------

正常的白帶是什么樣子？

正常的白帶無臭味，呈無色透明如蛋清樣，也不會引起瘙癢。如果白帶性狀、氣味改變，就很可能是患上了某種婦科疾病。為了方便判斷白帶的顏色及狀態(tài)，最好穿淺色的內(nèi)褲。如果白帶較多、氣昧難聞或陰部瘙癢，就應(yīng)該懷疑是否被細(xì)菌感染。如果白帶量增多并且呈乳酪狀，伴有陰部劇烈瘙癢，可能感染了白色念珠菌。如果白帶惡臭并呈水狀，陰部瘙癢或疼痛，可能感染了滴蟲。如果白帶呈膿樣且氣味難聞，可能感染了衣原體。

一旦發(fā)現(xiàn)白帶性狀、顏色、氣味出現(xiàn)異常，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，以免影響到胎兒的健康發(fā)育和準(zhǔn)媽媽自身的健康。