產(chǎn)后自汗盜汗藥粥：二地萸肉粥

【材料】

生地黃15～20克，熟地黃15～20克，山茱萸15～20克，粳米100克，紅糖適量。

【制法】

將生地黃、熟地黃、山茱萸洗凈水煎，去渣。取藥汁與粳米煮粥，待粥將成時，加入紅糖稍煮即可。

【用法】

每日1～2次，溫熱食用。

【功效】

滋陰補腎，斂汗。適用于陰虛型產(chǎn)后盜汗。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產(chǎn)婦于產(chǎn)后2—3天內(nèi)出汗較多，為正?，F(xiàn)象，其后應逐漸減少而止。若產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗過多，或出汗時間過長而不能自止，且動則加劇，并出現(xiàn)面色發(fā)白，氣短懶言，語氣低怯，倦怠乏力，舌淡，苔薄，脈虛弱等癥狀者，稱為產(chǎn)后自汗。產(chǎn)婦睡后汗出濕衣，醒來即止，則為產(chǎn)后盜汗，常與陰虛內(nèi)熱有關(guān)。