產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛藥酒：黑豆大棗酒

【材料】

黑豆500克，大棗10枚，黃酒1500毫升。

【制法】

將前2味去除雜質(zhì)，用涼開水淘洗、曬干。黑豆炒至焦香，研成粗末，大棗去核，一并裝入5個(gè)生絹袋(或紗布袋)內(nèi)，扎緊袋口，放進(jìn)瓷壇內(nèi)，用黃酒浸泡，密封壇口；然后將酒壇放入水中，使水淹沒壇的4/5，壇口露出水面，加熱煮沸4～6小時(shí)，取下放置5～7日，每日搖晃3～5次，濾出藥酒，瓶裝備用。

【用法】

口服，每次30～50毫升，早、晚空腹溫服。

【功效】

補(bǔ)肝腎，益氣血，強(qiáng)筋骨。適用于血虛型產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

婦女產(chǎn)褥期間，出現(xiàn)肢體酸痛、麻木重著者，稱為“產(chǎn)后身痛”或“產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛”，亦稱“產(chǎn)后痛風(fēng)”。產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛是因?yàn)楫a(chǎn)后體質(zhì)虛弱，外感風(fēng)寒所導(dǎo)致，例如被冷風(fēng)吹，用冷水洗手，洗腳等。懷孕的時(shí)候的母親身體內(nèi)會造成一種關(guān)節(jié)松弛素的物質(zhì)，從而造成了產(chǎn)后關(guān)節(jié)的疼痛，而疼痛卻主要表現(xiàn)為腕關(guān)節(jié)，指關(guān)節(jié)與踝關(guān)節(jié)，因產(chǎn)后這些關(guān)節(jié)的活動最頻繁。