產(chǎn)后腹瀉藥膳粥：玫瑰花粥

【材料】

玫瑰花4克，金銀花10克，綠茶6克，甘草6克，黃芩6克，粳米100克，白糖適量。

【制法】

將前5味藥煎汁去渣，加入洗凈的粳米，同煮成粥，調(diào)入白糖即可。

【用法】

早、晚餐溫?zé)崾秤谩?/span>

【功效】

清熱解毒，祛濕止瀉。適用于濕熱型產(chǎn)后腹瀉。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產(chǎn)褥期產(chǎn)婦臟腑本虛，脾運未復(fù)，若飲食失節(jié)或感受寒濕、濕熱之邪，均可使脾胃受困，水谷下走腸道而致腹瀉?；蛞蛩伢w脾腎虛弱，產(chǎn)勞傷氣，運化不健，或脾虛久結(jié)傷腎，火不生土引起。