月經(jīng)后期豐胸湯--鱸魚(yú)藥膳

材料：

鱸魚(yú)1／2尾、當(dāng)歸10克、黃芪5克、黨參15克、枸杞子15克、姜2片、蔥白2段

做法：

1．將中藥材加4碗水，煮成3碗左右備用。

2．鱸魚(yú)洗凈，放入煮沸的藥汁中，加蔥、姜煮至熟即可食用。

功效：

鱸魚(yú)蛋白不僅能修復(fù)傷口，使傷口好得更快，對(duì)豐胸效果也很好。加上當(dāng)歸既能補(bǔ)血，又能活血，與補(bǔ)氣的黃芪、黨參搭配，煮成富含膠質(zhì)的藥膳鱸魚(yú)湯，有益氣血充盈，堅(jiān)挺美胸。