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產(chǎn)后多汗藥膳：小麥粥

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2016/1/9
導(dǎo)讀：這道小麥粥具有益氣健脾，收斂汗液。凡氣虛自汗產(chǎn)婦均可食用。

產(chǎn)后多汗藥膳：小麥粥

【原料】

小麥30克，糯米10克。

【制法】

 (1)將小麥淘洗，曬干，炒香后研為細(xì)粉。

(2)糯米淘洗干凈。

(3)將糯米放入鍋中，加入400克左右，置火上煮，待米爛后下小麥粉，至粥汁黏稠時即可。溫?zé)岱?，每?/span>2-3次。

【功效】

這道小麥粥具有益氣健脾，收斂汗液。凡氣虛自汗產(chǎn)婦均可食用。    

 

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