首頁 > 母嬰頻道 > 產(chǎn)后 > 坐月子 > 月子期食譜 > 正文

產(chǎn)后第六周月子餐：鮮香菇炒素三丁

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間：2016/2/24
導(dǎo)讀：月子餐：鮮香菇炒素三丁【原料】鮮香菇300克，黃、紅彩椒各100克，青豆150克?！菊{(diào)料】植物油、食鹽、生抽、醋、雞精各少許。


月子餐：鮮香菇炒素三丁

【原料】

鮮香菇300克，黃、紅彩椒各100克，青豆150克。

【調(diào)料】

植物油、食鹽、生抽、醋、雞精各少許。

【做法】

1．鮮香菇去蒂洗凈，切成丁，青豆洗凈后焯熟備用；

2．黃、紅彩椒洗凈，去蒂和籽，也切成同樣大小的??；

3．鍋中放油燒熱，下入香菇丁翻炒至熟，加入黃、紅彩椒丁和青豆，炒勻后加食鹽、生抽、醋和雞精，炒入味即可。

 

本站聲明：如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益，請(qǐng)您來電聲明，我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。

 

 

 

 

詳情請(qǐng)關(guān)注微信號(hào)：國醫(yī)小鎮(zhèn)或直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注

 

 

說兩句吧

網(wǎng)友評(píng)論

驗(yàn)證碼 看不清，換張圖片？

你還可以輸入250個(gè)字