產(chǎn)后抑郁癥怎么辦

★產(chǎn)后抑郁癥有哪些癥狀

產(chǎn)后抑郁癥可表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面。

    （1）幾乎對(duì)所有事物都失去興趣。

    （2）食欲改變明顯，或大增，導(dǎo)致體重增加；或大減，導(dǎo)致體雖減輕。

（3）睡眠不佳或嚴(yán)重失眠。

（4）精神焦慮不安或呆滯。

（5）感到疲勞和虛弱。

（6）不恰當(dāng)?shù)淖载?zé)或有自卑感，缺乏自信心。

（7）思想不集中，綜合能力差。

（8）反復(fù)出現(xiàn)自殺企圖。上述8條癥狀中具備5條及以上，且持續(xù)2周以上，或具備其中1條癥狀，但每天出現(xiàn)，可考慮存在產(chǎn)后抑郁癥。

產(chǎn)后抑郁癥常于產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)病，約10%可發(fā)生于產(chǎn)后2~3個(gè)月內(nèi)。一般不需用藥物治療，多于產(chǎn)后6個(gè)月左右癥狀開(kāi)始逐漸改善、緩解，少數(shù)患者的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可長(zhǎng)達(dá)1年或1年以上。絕大多數(shù)患者能完全治愈。所以，產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)后還是較好的。

★哪些因素容易導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥

產(chǎn)后抑郁癥的主要病因是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的急劇變化，而精神因素則起了推波助瀾的作用。常見(jiàn)的高危因素有以下幾點(diǎn)。

    （1）妊娠合并癥，如甲狀腺功能減退、糖尿病、嚴(yán)重的妊娠高血壓綜合征等，給產(chǎn)婦帶來(lái)巨大的精神壓力。產(chǎn)婦擔(dān)心妊娠能否繼續(xù)，一旦因病需要終止妊娠時(shí)，則感到希望落空了，變得精神脆弱，思想負(fù)擔(dān)沉重，甚至聯(lián)系到以往做過(guò)的錯(cuò)事，產(chǎn)生罪惡感等。

（2）產(chǎn)前診斷發(fā)現(xiàn)異常，或有不良妊娠史者，因擔(dān)心胎兒的安危，出現(xiàn)焦慮、壓抑的情緒。

（3）新生兒的性別，如產(chǎn)下女?huà)牒?，受到丈夫、公婆等的?zé)怪或冷遇，也會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)巨大的精神壓力。

（4）發(fā)生難產(chǎn)或胎兒窘迫，需采取助產(chǎn)手術(shù)時(shí)，或煥出的新生兒有窒息等現(xiàn)象，產(chǎn)婦常因心理準(zhǔn)備不充分，突然的身體和心理應(yīng)激造成心理不平衡，也可導(dǎo)致發(fā)病。

（5）過(guò)去患過(guò)抑郁型精神病者產(chǎn)后復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)大（約30%）。

★產(chǎn)后抑郁對(duì)嬰兒有何影響

產(chǎn)后最初6周內(nèi)有抑郁癥的母親所生的嬰兒生長(zhǎng)和發(fā)育落后于其他嬰兒?；加幸钟舭Y的母親對(duì)嬰兒的興趣較低，母乳喂養(yǎng)率低，因此牛奶及替代品喂養(yǎng)比例增加，從而導(dǎo)致嬰兒生長(zhǎng)不良。此外，母親情緒不佳也會(huì)影響嬰兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。