1.根據(jù)產(chǎn)后情緒變化程度,大致可分為三種:輕度產(chǎn)后情緒低落、產(chǎn)后抑郁癥和產(chǎn)后癲狂。通常,有半數(shù)以上的新媽媽在分娩后幾天里會(huì)有不同程度的情緒不安、郁悶不樂(lè)、易哭泣的現(xiàn)象。新媽媽如果情緒低落,在得到家人適當(dāng)照顧和及時(shí)關(guān)懷后,癥狀會(huì)在短期內(nèi)消失,如若不然,就有可能引發(fā)抑郁癥。
2.如果新媽媽患了抑郁癥,則會(huì)表現(xiàn)出易疲勞、失眠、食欲缺乏、便秘、缺乏自信、不能適當(dāng)照顧嬰兒。病情嚴(yán)重時(shí),便可產(chǎn)生自殺和傷害嬰兒的傾向,這類(lèi)新媽媽必須接受心理咨詢和藥物治療,否則有可能引發(fā)產(chǎn)后癲狂癥。
3.患了產(chǎn)后癲狂癥的新媽媽?zhuān)瑫?huì)有恐懼、嚴(yán)重抑郁、幻覺(jué)或幻聽(tīng)等癥狀,如果能及時(shí)得到心理輔導(dǎo)和治療,能治愈,不至于引起更嚴(yán)重的后果。
4.產(chǎn)后抑郁癥會(huì)使新媽媽失去自信,而且新媽媽在患病期間會(huì)因失去照顧嬰兒的能力而影響到母子感情的培養(yǎng),影響寶寶的健康成長(zhǎng),妨礙家庭生活的和睦。
自測(cè)產(chǎn)后抑郁指數(shù)
產(chǎn)后,許多新媽媽經(jīng)歷情感和情緒的變化,甚至?xí)霈F(xiàn)不同程度的產(chǎn)后情感失調(diào),如果加上額外的壓力,可能轉(zhuǎn)變?yōu)椤爱a(chǎn)后抑郁癥”,對(duì)于家庭及親子關(guān)系會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響!“產(chǎn)后抑郁測(cè)量,表”可以協(xié)助產(chǎn)后新媽媽了解自己的情緒狀態(tài)。
產(chǎn)后抑郁指數(shù)測(cè)量表
1、我能看到事物有趣的一面,并笑得開(kāi)心
|
A、和以前一樣
|
B、沒(méi)有以前那么多
|
C、肯定比以前少
|
D、完全不能
|
2、我欣然期待未來(lái)的一切
|
A、和以前一樣
|
B、沒(méi)有以前那么多
|
C、肯定比以前少
|
D、完全不能
|
3、當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí),我會(huì)不必要地責(zé)備自己
|
A、大部分時(shí)候這樣
|
B、有時(shí)候這樣
|
C、不經(jīng)常這樣
|
D、沒(méi)有這樣
|
4、我無(wú)緣無(wú)故感到焦慮和擔(dān)心
|
A、一點(diǎn)也沒(méi)有
|
B、極少有
|
C、有時(shí)候這樣
|
D、經(jīng)常這樣
|
5、我無(wú)緣無(wú)故感到害怕和驚慌
|
A、大部分時(shí)候這樣
|
B、有時(shí)候這樣
|
C、不經(jīng)常這樣
|
D、沒(méi)有這樣
|
6、很多事情沖著我來(lái),是我透不過(guò)氣
|
A、大部分時(shí)候這樣
|
B、有時(shí)候這樣
|
C、不經(jīng)常這樣
|
D、沒(méi)有這樣
|
7、我很不開(kāi)心,以致是民間
|
A、大部分時(shí)候這樣
|
B、有時(shí)候這樣
|
C、不經(jīng)常這樣
|
D、沒(méi)有這樣
|
8、我感到悲傷和難過(guò)
|
A、大部分時(shí)候這樣
|
B、有時(shí)候這樣
|
C、不經(jīng)常這樣
|
D、沒(méi)有這樣
|
9、我不開(kāi)心到哭
|
A、大部分時(shí)候這樣
|
B、有時(shí)候這樣
|
C、不經(jīng)常這樣
|
D、沒(méi)有這樣
|
10、我想過(guò)要傷害自己
|
A、很多時(shí)候這樣
|
B、有時(shí)候這樣
|
C、不經(jīng)常這樣
|
D、沒(méi)有這樣
|
請(qǐng)針對(duì)下列問(wèn)題,選擇你在過(guò)去七天內(nèi)的感受
計(jì)分方式:第1、2、4題若選擇A,則得0分;選擇B,則得1分;選擇C,則得2分;選擇D,則得3分。
其余題目(除第1、2、4之外的所有題目)若選擇A,則得3分;選擇B,則得2分;選擇C,則得1分;選擇D,則得30分。
測(cè)試完畢后,如果總分為12分及以上的,可能有產(chǎn)后抑郁傾向。
本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請(qǐng)您來(lái)電聲明,我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。