新媽媽給寶寶喂奶不宜過(guò)量

初為人母，新媽媽們總擔(dān)心寶寶餓了、渴了、吃不飽，于是頻繁地給寶寶喂奶。但是這種做法對(duì)嗎？如何判斷寶寶是真的餓了？寶寶哭了，是需要喂奶了嗎？到底多長(zhǎng)時(shí)間給孩子喂一次奶合適呢……很多新媽媽們都非常疑惑，生怕孩子餓了，營(yíng)養(yǎng)不良，發(fā)育不全，又怕孩子撐了，對(duì)消化系統(tǒng)不好，左右為難，不知道如何解決這個(gè)問(wèn)題。

新生兒的磨合期 

孩子剛剛出生，新媽媽們的奶水還不充足，這種特殊情況一定要特殊對(duì)待，如果每過(guò)一兩個(gè)小時(shí)甚至半小時(shí)孩子就要吃奶，說(shuō)明他一次沒(méi)吃夠，孩子確實(shí)餓，而媽媽的奶水確實(shí)不夠。但這是正常情況，新手媽媽和新生兒都有個(gè)磨合過(guò)程，剛出生的一周都會(huì)發(fā)生這種情況。這種特殊期間，可以按需喂奶，讓嬰兒想吃的時(shí)候就吃，哪怕一天20次。

母乳喂養(yǎng)如何適量

采用母乳喂養(yǎng)的新媽媽定要注意，在孩子初生幾天內(nèi)，母乳分泌量較少，不宜刻板固定時(shí)間喂奶，可根據(jù)需要調(diào)節(jié)喂奶次數(shù)，孩子餓了就給吃。因?yàn)槟赣H乳汁較少時(shí)，給小兒吃奶的次數(shù)相應(yīng)增加，不僅可以滿足小兒的生理需要，而且通過(guò)小兒吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，繼而乳汁量也會(huì)增加，到此時(shí)吃奶間隔就可以相應(yīng)延長(zhǎng)。假如固定喂奶，小兒因饑餓哭鬧，時(shí)間長(zhǎng)了孩子哭累了，等到了喂奶時(shí)間小兒因困乏疲勞，吃奶也不會(huì)多，不僅吃不飽，且哭鬧使小兒胃內(nèi)進(jìn)入許多氣體，吃奶后也會(huì)引起嘔吐。當(dāng)孩子滿月后，大致隔三四小時(shí)喂奶一次。同時(shí)新媽媽們一定要控制每次喂奶的時(shí)間，第一天，每次每側(cè)喂奶約2分鐘，第：天約4分鐘，第二天約6分鐘，以后大約為8~10分鐘，即一次喂兩側(cè)共約15~20分鐘。

新媽媽自己要注意營(yíng)養(yǎng)，多喝湯水，保證睡眠和休息，一個(gè)星期內(nèi)，你的奶量就會(huì)隨之增多，孩子吃奶的間隔會(huì)隨之延長(zhǎng)。注意不要因?yàn)楹⒆映圆伙柧土⒖烫砑幽谭?，此時(shí)如果增加奶粉，反而會(huì)影響孩子對(duì)母乳的興趣和吸食的動(dòng)力，影響新媽媽的母乳量。