股陰痛，很可能是腎虛

股指的是大腿，陰指的是內(nèi)側(cè)，股陰痛就是大腿內(nèi)側(cè)疼痛，臨床表現(xiàn)為單側(cè)疼痛或雙側(cè)疼痛，癥狀嚴(yán)重時可以禍及外陰?！端貑枴そ饏T真言論》：“北風(fēng)生冬，病在腎，俞在腰股。”根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的記載，腰和股的部位都屬腎所主，腰痛和股痛都與腎有關(guān)。這是因?yàn)榇笸葍?nèi)側(cè)屬于腎經(jīng)部位，平時需要腎精的滋養(yǎng)，一旦腎功能失常，腎精不足，那么大腿內(nèi)側(cè)就有可能出現(xiàn)疼痛。無論是單側(cè)疼痛還是雙側(cè)疼痛，都有可能是腎虛的可能。

由腎虛引起的股陰痛，還經(jīng)常伴有腰膝酸軟、小腿無力、面目黧黑，或可連及外陰；情況嚴(yán)重時還易出現(xiàn)遺尿、脫肛、耳鳴失聰?shù)取４笸葍?nèi)側(cè)疼痛非常頑固，時間長了會導(dǎo)致下肢肌肉萎軟。因此，如果出現(xiàn)此癥狀，萬萬不可掉以輕心，應(yīng)及時觀察是否出現(xiàn)其他并發(fā)癥，來判斷是否由腎虛引起。

有的患者在面對大腿內(nèi)側(cè)疼痛時，往往只是采用按摩患處的方法，雖然可以暫時緩解疼痛，但卻無法徹底擺脫此癥。我們應(yīng)該從根本入手，首先應(yīng)該治療腎虛。關(guān)于腎虛的治療，我們建議采用食療的方法。下面，給大家推薦幾款家居食療佳品。

【股陰痛食療方】

豬腎皮尾參粥

材料：豬腎200克，粳米100克，薏苡仁25克,皮尾參20克，大棗（干）10克。

做法：將豬腎去膜，切成小塊；豬腎同皮尾參、薏苡仁、大參、粳米共煮成粥即可。

功效：本品具有益腎補(bǔ)氣、健脾和胃的功效。適合腎虛血虧、頭暈腰酸、脾虛水腫、食少便溏等患者食用。

芪棗羊骨粥

材料：羊骨1000克，黃芪30克，大棗10枚，粳米100克，鹽、生姜、蔥各適量。

做法：將羊骨打碎，與黃芪、大棗一起入砂鍋，加水煎湯，取汁備用；將粳米放入羊骨藥汁中煮粥，待粥將成時，加入鹽、生姜、蔥白調(diào)味，稍煮即可。

功效：本品具有健脾益氣、補(bǔ)腎強(qiáng)筋的功效。適合脾腎氣虛、神疲乏力、大便溏薄、小便清長者滋補(bǔ)。發(fā)熱患者不宜食用。