生命初始腎氣旺，男孩的一生都旺

相對(duì)女孩而言，男孩的發(fā)育要晚。女人以7年為一個(gè)生命周期，隨著腎氣的充盈與衰弱而出現(xiàn)身體上的變化，而男人則以8年為一個(gè)生命周期。8歲是一個(gè)男孩子成熟的第一階段，在此階段腎氣逐漸充實(shí)?！端貑?wèn)·上古天真論》中提及“丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更。”也就是說(shuō)男子到了8歲時(shí)，隨著腎氣的充實(shí)，頭發(fā)開(kāi)始茂盛，牙齒也開(kāi)始更換。前面提到女孩7歲時(shí)為“齒更發(fā)長(zhǎng)”，男孩卻正好相反為“發(fā)長(zhǎng)齒更”，為何男女的順序是不一樣的呢？頭發(fā)是主生發(fā)的，牙齒是主收斂的，所以男子先生發(fā)后收斂，女子則先收斂后生發(fā)。

8歲以后，男孩子的頭生長(zhǎng)速度很快，幾乎每周都會(huì)有一個(gè)新的變化，如果不理發(fā)就會(huì)變得毛毛糙糙很難看，這其實(shí)正是精血充盈的表現(xiàn)。相應(yīng)的，如果男人出現(xiàn)了脫發(fā)、謝頂、頭鬢斑白則是精血衰弱的表現(xiàn)。除了頭發(fā)的變化，男孩子的乳牙也開(kāi)始脫落，換成新牙。這時(shí)腎氣弱的孩子乳牙可能換不全，或者有些該掉的牙齒沒(méi)有掉。這時(shí)父母就要給孩子補(bǔ)充腎氣了。

為了讓男孩子將來(lái)能成為一個(gè)身體健康的男子漢，父母在孩子小的時(shí)候就要為其補(bǔ)充腎氣。“苦健腎”，父母平時(shí)可以炒一些焦黃的堅(jiān)果，不管是對(duì)小孩兒還是

對(duì)老人，都有好處。核桃也是補(bǔ)腎氣的好手，食用的時(shí)候可以先烤熟核桃，然后剝?nèi)ネ鈱拥男”∑こ?，也可以用鹽水煮核桃，對(duì)于腎氣不足、不實(shí)的小男孩滋補(bǔ)效果不錯(cuò)。有些人會(huì)覺(jué)得，8歲就開(kāi)始補(bǔ)腎是不是有點(diǎn)兒為時(shí)過(guò)早。如果從養(yǎng)生的角度來(lái)看，越早補(bǔ)腎就越有利于幫助孩子打下一個(gè)好的身體基礎(chǔ)。在生命的初始腎氣就旺，男孩子的一生也會(huì)更加順利。否則，小時(shí)候就腎氣不足，等長(zhǎng)大了再補(bǔ)，可能就來(lái)不及了。

另外，這時(shí)候的男孩兒正是愛(ài)吃零食的時(shí)候，家長(zhǎng)要注意別讓孩子吃太多甜的食物，因?yàn)樘鹞兜臇|西對(duì)腎氣的傷害很大。腎功能不好的孩子少吃糖或者干脆不吃糖。