防心力衰竭的注意事項(xiàng)

下列為防心力衰竭的事項(xiàng)：

①積極治療原發(fā)性心臟病，如嚴(yán)格控制高血壓、心絞痛。尤其是老年人發(fā)生急性心肌梗死時(shí)，心力衰竭的發(fā)病率是很高的。

②消除各種易導(dǎo)致心力衰竭的誘因，如對(duì)感染、過(guò)勞、情緒激動(dòng)、心律失常、貧血等須嚴(yán)加防范。

③老年人應(yīng)學(xué)習(xí)一些自我保健的常識(shí)，了解心力衰竭早期的一些臨床表現(xiàn)，以便及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)治療。如勞力后出現(xiàn)心慌氣短、夜間憋醒、陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、原因不明的下肢水腫等，均可能是早期心力衰竭的癥狀。

④預(yù)防感冒。在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門(mén)應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服，患者還應(yīng)少去人群密集之處。患者若發(fā)生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。

⑤適量活動(dòng)。做一些力所能及的體力活動(dòng)，怛切忌活動(dòng)過(guò)多、過(guò)猛，更不能參加較劇烈的活動(dòng)，以免心力衰竭突然加重。

⑥飲食宜清淡少鹽。飲食應(yīng)少油膩，多蔬菜水果。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過(guò)多會(huì)加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。

⑦健康的生活方式。一定要戒煙、戒酒，保持心態(tài)平衡，不讓情緒過(guò)于興奮波動(dòng)，同時(shí)還要保證充足的睡眠。

⑧嚴(yán)密觀察病情，認(rèn)真細(xì)致調(diào)護(hù)。準(zhǔn)確記錄體溫、呼吸、心率及心律、血壓、體重、尿量等。操作時(shí)動(dòng)作要輕，細(xì)心謹(jǐn)慎，語(yǔ)言要徐緩聲低，同時(shí)做好精神護(hù)理，以解除患者的思想顧慮。