女性補氣美容養(yǎng)顏茶

氣虛的女性，可以在秋季喝茶養(yǎng)生，給大家推薦一道補氣美容茶------玫瑰枸杞茶，簡單的推薦幾款食材，配在一起來泡水喝，營養(yǎng)翻倍，輕松補氣養(yǎng)血。

【女性補氣美容養(yǎng)顏茶】

主料：玫瑰花茶10克、紅棗片30克、枸杞15克、黃芪片3片、

輔料：冰糖60克、純凈水適量、

步驟：

步驟1.準備好食材

步驟2.用清水浸泡五分鐘

步驟3.在養(yǎng)生壺內放入黃芪，紅棗片，枸杞

步驟4.加入水量1.4L

步驟5.蓋上蓋子啟動菜單2花果茶

步驟6.大約17分鐘后

步驟7.加入玫瑰花和冰糖，煮至完成即可

步驟8.喝茶

小貼士

喜歡甜的冰糖的量可以適當增加