鼻子長痘真難看，綠豆石膏粥效果好

痘痘不管是長在哪里都會影響一個人的美觀，更何況是長在鼻子上，那簡直就如毀容一樣。而鼻子歷來也是大家肌膚護理的一大難題，鼻子是臉部最明顯最突出的部位，如果長出了又紅又大的痘痘，這給患者身心都會帶來沉重的打擊。可是長痘痘并不可怕，可怕的是你找不到正確的方法來去除痘痘，選用好的去痘產(chǎn)品，養(yǎng)成良好的生活習慣，痘痘自然就會離你而去的。

鼻子上的痘痘瘋狂地滋長，不僅是影響形象，不同部位的痘痘更是預(yù)示著身體內(nèi)部不同器官處于亞健康狀態(tài)，抓住其病因，就已經(jīng)事半功倍了。從中醫(yī)角度分析，鼻子有鼻頭、鼻翼和鼻梁之分。鼻頭長痘是胃火過盛，消化系統(tǒng)異常引起；鼻翼上長痘是與卵巢或是生殖系統(tǒng)有關(guān)；鼻梁長痘可能是脊柱骨出現(xiàn)問題。人體是一個復(fù)雜的有機整體，人體的臟腑功能失調(diào)時，就會引起相應(yīng)部位的痘痘。中醫(yī)學認為足陽明胃經(jīng)，即是胃的經(jīng)脈，其循行的路線經(jīng)過鼻，所以胃火熾盛時，火熱循經(jīng)上擾就會在鼻部產(chǎn)生痘痘。但另外中醫(yī)還有“肺開竅于鼻”的說法，即是肺火熾盛也會在鼻子部位產(chǎn)生痘痘。而西醫(yī)又認為長痘痘主要是內(nèi)分泌失調(diào)，皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞導(dǎo)致毛囊炎。

那么鼻子上長痘痘的原因是什么?螨蟲感染也是比較常見的病因，螨蟲排泄出的分泌物容易引起毛孔堵塞，隨之毛孔就會開始慢慢變粗，皮膚也會越來越油，這時如果沒有及時得到相關(guān)治療，皮膚就會開始發(fā)炎，也就會形成痘痘；很多人吃了辛辣、油炸食物過后也會在鼻頭上出現(xiàn)一顆顆又紅又大的痘痘，中醫(yī)認為這是胃與大腸的盛熱，熱邪會攻于肺，肺熱上攻于面，復(fù)感邪毒而長痘；生活、工作和感情上的壓力、不合理的飲食習慣，以及生理期的來臨都會干擾原本平衡的雌雄激素的分泌。激素代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，臉部毛孔出現(xiàn)堵塞，就會引起痘痘；壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺，毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘；除此之外，還有誘發(fā)鼻子上長痘的外界因素：清潔不當，致使毛孔堵塞，引起細菌感染。還有亂擠、亂摳，引起細菌感染，而形成痘痘。

很多鼻子上痘痘比較嚴重者，都會過來診室找我，我根據(jù)痘痘長在不同的部位，對癥治療，很多患者都得到了不錯的效果。很多是因為胃火過盛而引起的鼻頭長痘。但要治療痘痘不單單是靠內(nèi)部的調(diào)理，還要配合一些外部的治療，只有內(nèi)外結(jié)合，才能從根本上去除痘痘，不過治療痘痘并不是一天兩天的過程，還有就是治療期間，不要一看到效果就馬上停止治療。鼻頭上長痘痘的大多數(shù)患者都會口干口臭，大便干結(jié)，還會有消化不良的情況。那么，綠豆石膏粥這個偏方最適合不過了。具體做法是適量綠豆、粳米洗凈，泡發(fā)；石膏粉30克，水煎取汁；再將綠豆、石膏汁和粳米，一起放進砂鍋中，加上適量水，煮成粥，待溫即可食用。自《開寶本草》記載：“綠豆，甘，寒，無毒。入心、胃經(jīng)。主丹毒煩熱，風疹，熱氣奔豚，生研絞汁服，亦煮食，消腫下氣，壓熱解毒。”綠豆中的某些成分直接有抑菌作用。經(jīng)常吃，補益元氣，調(diào)和五臟，安神，通行十二經(jīng)脈，除去皮屑，滋潤皮膚。石膏性大寒，味辛、甘，具有除煩止渴、清熱解毒、瀉火的功效。

為了加強效果，每天還可以服下一小杯鮮白蘿卜汁：將適量的白蘿卜洗凈，去皮，切段，放進榨汁機中榨成汁，可加上少許的蜂蜜調(diào)味。也可將白蘿卜切碎搗爛取汁，加入適量清水用來洗臉，長期堅持，可使皮膚清爽潤滑。中醫(yī)認為，蘿卜汁性涼，味辛、甘，歸肺、胃經(jīng)，有胃火者飲用蘿卜汁有很好的效果，可以治療或輔助治療多種疾病，《本草綱目》稱之為“蔬中最有利者”?，F(xiàn)代研究表明，蘿卜也有很明顯的抗菌作用。白蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素C的含量。維生素C能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。蜂蜜具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤腸通便之功效。蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無害，還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果。

青春痘，也叫痤瘡、粉刺。青春痘現(xiàn)在已經(jīng)不僅僅是臉部皮膚的“專利”了，它們還經(jīng)常出現(xiàn)在背部和前胸。青春痘生長在不同部位表示體內(nèi)不同部位臟腑健康狀況不同，青春痘長在哪里，能間接地知道人的哪個器官存在問題。但是也跟個人的衛(wèi)生習慣和飲食習慣有著很大的關(guān)系。

平時對于鼻子長痘痘，其護理要做好。要經(jīng)常用溫水洗臉，保持毛孔通暢，早晚各一次，洗完臉之后，一定要用爽膚水，因為皮膚是油性的；同時要多運動，讓面部多出汗，使皮膚從內(nèi)向外排毒；保證在11點前入睡，因為晚睡會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而長出更多的痘痘；水分在人體內(nèi)占了很大比重，充足的水分能使皮膚富有光澤．水能淡化液體，排除體內(nèi)廢物，若水分不足，會影響新陳代謝功能，毒素易堆積在體內(nèi)，很容易產(chǎn)生痘痘，所以沒事可以多喝水；均衡營養(yǎng)很重要，若是營養(yǎng)不均衡，則皮膚會變得粗糙無光澤，更會出現(xiàn)痘痘；工作或是學習都應(yīng)該勞逸結(jié)合，不能過于勞累，壓力不能過大，保持一份順暢、愉快的好心情；每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋；早上起來空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃維生素也可以去痘印，去斑美白。

對癥鼻子長痘小偏方：

偏方1：綠豆石膏粥

適量綠豆、粳米洗凈，泡發(fā)；石膏粉30克，水煎取汁；再將綠豆、石膏汁和粳米，一起放進砂鍋中，加上適量水，煮成粥，待溫即可食用。

偏方2：鮮白蘿卜汁

將適量的白蘿卜洗凈，去皮，切段，放進榨汁機中榨成汁，可加上少許的蜂蜜調(diào)味。