鴨肉+西瓜=中毒

※錯誤搭配※

鴨肉+西瓜=中毒

鴨肉與西瓜同食容易引起中毒。

——--------------------------------—【小知識】——-------------------------------—

西瓜的營養(yǎng)價值

1.西瓜含有93%的水分，所含熱量較低，是消夏解渴的佳品。

2.西瓜除不含脂肪和膽固醇以外，幾乎所有人體所需的各種營養(yǎng)成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纖維，以及鈣、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是維生素A的含量較高。

西瓜的食用注意事項

不能盲目吃西瓜

有人認為西瓜有利尿降血壓的作用，于是乎大量攝入，實際上這并不科學。食物分為寒涼、溫和、溫熱，西瓜性涼，對于陽虛的高血壓患者，不適合食用。過量食用西瓜反而會讓濕氣加重。痰濕型的高血壓不適合食用西瓜，更不能靠其來降壓?；加懈哐獕翰⑻悄虿〉娜?，吃習慣也不合適，因為西瓜含糖高。

適用人群

西瓜一般人都可以使用，適合沒有糖尿病的高血壓患者，患有慢性腎炎、膽囊腎炎、高燒不退的人食用。如果口干舌燥，最近因為火氣口腔不適，也可以食用。

不適用人群

不適用于患有糖尿病與高血壓并存的人食用，脾胃虛寒、濕氣很盛的人謹慎食用，女性經(jīng)期不止也不宜食用，最近腹瀉者少吃，孕婦、產(chǎn)婦也應該少吃。

不宜飯前飯后吃

這里的不宜飯前飯后立刻食用，主要針對需要攝入定量營養(yǎng)物質(zhì)的人群。西瓜中含有的大量水分會沖淡消化液，如果在飯前幾分鐘食用太多西瓜，會減少食物中營養(yǎng)成分的吸收。當然如果你是想要減肥，則西瓜是不錯的食物。

口腔潰瘍不宜

口腔潰瘍發(fā)生的原因是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾，如果口腔潰瘍患者吃多了西瓜，則有利于水分被排解，加重陰虛內(nèi)熱，讓病情沒完沒了。

感冒初期不宜

雖然說西瓜對發(fā)熱癥有不錯效果，但是患感冒的初期，食用西瓜則會加重病情。因為不管是熱感冒還是風寒感冒，都應該讓病邪之氣發(fā)散，未能解表之前用西瓜散熱，會加重感冒。