【滋補(bǔ)養(yǎng)生茶飲】生津茶：生津潤(rùn)燥、清熱解毒

生津茶

【配方】

麥門(mén)冬9克，金石斛、竹茹各6克，橄欖5克，梨1個(gè)，荸薺2個(gè)，蜂蜜適量。

【做法】

1. 將梨、荸薺洗凈，去皮，切塊；將橄欖、金石斛、竹茹、麥門(mén)冬、梨塊、荸薺塊放入鍋中煎煮，去渣取汁。

2. 在藥茶溫?zé)釙r(shí)，加入蜂蜜，即可飲用。

3. 每日1劑，不拘時(shí)代茶飲。

【茶療功效】

本茶具有生津潤(rùn)燥、清熱解毒的功效。茶中的橄欖具有清熱的功效；金石斛具有益胃生津的功效；竹茹具有緩解嘔吐癥狀的功效；荸薺具有清熱止渴的功效。

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