※錯(cuò)誤搭配※
火龍果+鮮貝=產(chǎn)生有毒物質(zhì)
火龍果與鮮貝同食會(huì)產(chǎn)生一種有毒物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)人體健康。
——--------------------------------—【小知識(shí)】——-------------------------------—
鮮貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
貝類(lèi)軟體動(dòng)物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨(dú)特作用,從而使體內(nèi)膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強(qiáng)。人們?cè)谑秤秘愵?lèi)食物后,常有一種清爽宜人的感覺(jué),這對(duì)解除一些煩惱癥狀無(wú)疑是有益的。
鮮貝的食用注意事項(xiàng)
1、禁同時(shí)服用大量維生素C,否則,可生成三價(jià)砷,能致死;
2、宜與豬肉同食,損精;
3、與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4、忌與糖、果汁同時(shí)食用,易引起腹瀉。
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