養(yǎng)陰生津藥茶：黃芪丹參茶（養(yǎng)陰血）

主題：黃芪丹參茶

【原料】

干山楂片15克，黃芪、丹參各5克。

【制作方法】

1．將黃芪、丹參洗凈后放人砂鍋，加沒過所有材料l厘米的清水，浸泡半小時。

2．浸泡好藥材的砂鍋置火上，大火燒開后轉(zhuǎn)小火再煎煮5分鐘，離火后澄出藥汁。

3．干山楂片洗凈放人茶杯，用澄出的藥汁趁熱沖泡，加蓋燜10分鐘后即可飲用。

【用法】

每日1～2劑，代茶飲用。

【保健功效】

養(yǎng)血活血，補虛通經(jīng)。適用于因氣陰虧損，血脈瘀阻引發(fā)的唇色偏黯、身體酸痛、面色蒼白等癥。

【其他功效】

對女陛因氣虛血瘀引發(fā)的痛經(jīng)也有緩解作用。

溫馨提示：痰濕過多、陰虛火旺者及兒童、男性需慎飲此茶。

小常識 ------------------------------------------------------------------

黃芪：味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。補齊固表，托瘡生肌。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不愈合。

1.益氣固表

生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。

2.補氣養(yǎng)血

蜜炙黃芪有補氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。

3.降血壓

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。