首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 正文

養(yǎng)心安神藥茶—龍歸茶（補(bǔ)心安神）

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間：2016/1/20
導(dǎo)讀：補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。適用于因氣血不足引發(fā)的心悸、健忘、失眠、噩夢不斷等不適。


龍歸茶

【原料】

當(dāng)歸、龍眼肉各15克。

【制作方法】

1．當(dāng)歸洗凈、晾干后，搗成小碎塊備用。

2．龍眼肉揀凈雜質(zhì)，用手掰成小塊備用。

3．將處理好的當(dāng)歸和龍眼肉放人茶杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜l0分鐘后即可飲用。

【用法】

每日1劑，睡前服用。

【保健功效】

補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。適用于因氣血不足引發(fā)的心悸、健忘、失眠、噩夢不斷等不適。

【其他功效】

對血虛引發(fā)的面色萎黃也有調(diào)理作用。

 

本站聲明：如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益，請您來電聲明，我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。

 

 

 

 

詳情請關(guān)注微信號：國醫(yī)小鎮(zhèn)或直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注

 

 

說兩句吧

網(wǎng)友評論

驗(yàn)證碼 看不清，換張圖片？

你還可以輸入250個(gè)字

推薦閱讀Red

青橄欖燉鴨

2022/3/14

青橄欖燉鴨

2022/3/14

生地烏雞湯

2022/3/14

 
健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)