桑菊飲-解表祛暑

    宣肺止咳，祛風(fēng)清熱

    ★桑菊飲★

●茶療功效

桑葉具有袪風(fēng)清熱、涼血明目的功效；菊花能疏風(fēng)清熱、解毒明目；連翹、薄荷可起到清輕涼散的作用；杏仁止咳化痰；甘草養(yǎng)陰、潤(rùn)喉、利咽。

●健康叮嚀

適宜患有外感風(fēng)熱，頭痛咽痛、鼻塞咳嗽、全身酸痛、口干微渴等癥者飲用。但患有風(fēng)寒感冒者不宜飲用。

【主要材料】

桑葉10克、菊花8克、杏仁6克、連翹6克、甘草3克、薄荷3克、烏龍茶3克。

【做法】

1.將菊花、杏仁、連翹、桑葉、甘草、薄荷、烏龍茶研為粗末。

2.將藥末放入杯中，用沸水沖泡15分鐘。

3.每日1劑，代茶頻飲。

★本草藥典★

◎杏仁

【別名】杏核仁、杏子。

【性味】性溫，味古。

【功效】宣肺止咳。

【主治】咳嗽、喘促胸滿、腸燥便秘。

◎連翹

【別名】黃花條、連殼、青翹。

【性味】性寒，味苦、微辛。

【功效】清熱解毒、散結(jié)消腫、平喘止咳。

【主治】熱病初起、風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、急性腎炎、斑疹。

◎桑葉

【別名】家桑、荊桑。

【性味】性寒，味甘、苦。

【功效】疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、清肝明目、涼血止血。

【主治】肝陰不足、視物昏花、肺熱燥咳、干咳少痰。

◎菊花

【別名】黃花、女華。

【性味】性微寒，味辛、甘、苦。

【功效】散風(fēng)清熱、平肝明目、止咳化痰、補(bǔ)血止血。

【主治】風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。