枸杞茶

清熱涼血,養(yǎng)陰補(bǔ)虛

     ★枸杞茶★

●茶療功效

具有緩解因體質(zhì)虛寒、胃寒、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、眼疾、脫發(fā)、口腔炎等疾病而引起的不適的作用。

●健康叮嚀

適宜體虛、頭昏眼花、骨節(jié)煩熱、勞累過度、精力不濟(jì)、面容憔悴者飲用。但脾胃虛寒者不宜飲用。

【主要材料】

地骨皮15克、麥門冬6克、小麥 6克、枸杞子5克、桂圓肉6克、紅茶5克、蜂蜜適量。

【做法】

1.將地骨皮、麥門冬、小麥、桂圓肉、紅荼放入鍋中，加水煎煮40分鐘。

2.再次加入適量熱水，煎煮30分鐘，加入適量枸杞子及蜂蜜，即可飲用。

3.每日1劑，代茶頻飲。

★本草藥典★

◎地骨皮

【別名】杞根、地骨。

【性味】性寒，味苦。

【功效】涼血除蒸。

【主治】高血壓、肺熱咳喘、吐血。

◎麥門冬

【別名】麥冬、不死藥。

【性味】性寒，味甘、微苦。

【功效】滋陰潤肺、益胃生津、清心除煩、調(diào)節(jié)血脂。

【主治】肺燥干咳、心煩失眠、咽喉疼痛、腸燥便秘。

◎小麥

【別名】浮麥、浮小麥。

【性味】性平，味甘。

【功效】養(yǎng)心益脾、除 煩止渴、調(diào)經(jīng)絡(luò)、利小便。

【主治】心神不寧、小便不利、健脾益腎、女性臟躁。

◎枸杞子

【別名】枸祀、枸杞子、枸杞紅實(shí)。

【性味】性平,味甘。

【功效】養(yǎng)肝潤肺、 滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)身健體。

【主治】腰膝酸痛、眩暈耳鳴、目昏不明、虛勞咳嗽。