通經(jīng)活絡(luò)，疏肝理氣——玫瑰花茶

【原料】

干玫瑰花蕾10朵，蜂蜜適量。

【制作方法】

1．干玫瑰花蕾揀去雜質(zhì)，洗凈后放人茶杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜5分鐘。

2．燜好的玫瑰茶揭蓋后，兌入適量蜂蜜調(diào)味即可飲用。

【用法】

每日1～3劑，代茶頻飲。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

疏肝理氣，和血活血。適用于肝郁氣滯引發(fā)的兩肋疼痛，情緒低沉、時(shí)時(shí)欲哭。

【其他功效】

對女性因肝氣不疏、血脈瘀阻引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳房脹痛也有很好的緩解作用。