腎虛病癥成因多 三款驗方來幫忙

    腎虛病癥成因多，三款驗方來幫忙

【出診記】有一次醫(yī)生在商場閑逛的時候，發(fā)現(xiàn)了鄰居楊太太正在藥店里躊躇，便過去找楊太太看看有什么能幫忙。沒想到楊太太見到醫(yī)生還蠻不樂意的，神色一直很閃爍。醫(yī)生偷瞄了一下楊太太手中的藥，原來是補腎壯陽的藥，醫(yī)生便詢問楊太太是不是丈夫遇到了什么麻煩。楊太太見醫(yī)生都猜到了，便不再隱瞞，丈夫最近似乎有些腎虛。醫(yī)生告訴楊太太，腎虛也分很多種，最好是對癥下藥。于是楊太太便請醫(yī)生到家中出診。

楊太太說，丈夫雖然沒有早泄癥狀，但是每次房事持續(xù)的時間都很短，而且丈夫在完事之后總覺身體乏力，神色怠倦，加上久久不得懷孕，楊太太便想給丈夫買點壯陽藥試試看。

醫(yī)生仔細給楊先生把脈、問診，發(fā)現(xiàn)楊先生是腎陽不足型腎虛，容易出現(xiàn)腰酸背痛，四肢乏力，心火煩躁等癥狀。因此，醫(yī)生建議楊太太可多給楊先生做花生燉豬蹄。醫(yī)生說，花生燉豬蹄雖然簡單，但是花生能夠滋陰養(yǎng)血，而豬蹄富含營養(yǎng)，可以提升男性陽氣，加上豬蹄不及豬腎、羊腎那么燥熱，尤其適合楊先生食用。

楊先生食用花生燉豬蹄不到一個月，腎虛的情況就得到很好的改善，楊太太再也不用給丈夫買什么壯陽藥了。

    【驗方一】花生仁燉豬蹄

【食材】豬蹄1000克，花生100克，大棗40枚，白糖、蔥段各適量

【做法】將豬蹄焯水至四成熟，撈出。鍋內(nèi)放油，入豬蹄炸至金黃色后撈出。湯鍋中注入清水，同時放入炸好的豬蹄、備好的花生米、大棗及調(diào)料，水燒開后用小火燉至豬蹄軟爛即可。

    【驗方二】人參雞

【食材】人參15克，母雞1只，火腿10克，水發(fā)玉蘭片10克，水發(fā)香菇15克，蔥、生姜適量

【做法】人參用開水泡開，上籠蒸30分鐘后取出。將母雞洗凈，放入燉盅內(nèi)，再加入人參、火腿、玉蘭片、香菇、蔥、生姜、精鹽、料酒、味精以及清湯，大火蒸至母雞爛熟。

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【驗方三】山藥豬腎

【食材】當歸10克，黨參10克，山藥10克，豬腎500克

【做法】將當歸、黨參、山藥裝入紗布袋內(nèi)，放入鋁鍋中，加水及豬腎，清燉至豬腎熟透即可。

【老中醫(yī)方解】中醫(yī)認為，腎藏精，主生長、發(fā)育和生殖，腎臟是先天之本。隨著生活壓力和工作節(jié)奏的不斷增加，不少男人都出現(xiàn)了不同程度的腎虛，或腎陽不足，或腎陰欠缺，或腎精不固。一般男性腎虛的表現(xiàn)是身體出現(xiàn)腰膝酸軟、五心煩熱、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、陽強易舉、遺精、早泄等癥狀。

醫(yī)生說，中醫(yī)講究“以臟養(yǎng)臟”，而且動物的腎臟含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，滋陰補腎的同時壯陽提精，想要補腎的男性可以多吃。另外，醫(yī)生提醒大家要注意補腎的一些誤區(qū)。首先，不是只有性功能減退才需要補腎。很多人以為腎虛就是性功能不好，性功能不好就是腎虛，其實腎虛對身體的影響很大，所表現(xiàn)出來的病癥也很廣，貧血、腰酸膝軟、記憶力減退等，都是腎虛的病癥，也要引起重視。其次，補腎不等于壯陽，二者一定要區(qū)分清楚。我們通常所講的補腎，意思是通過溫補填精等多種療法，對腎功能進行調(diào)整和提升。而壯陽，是指使用食療或者藥物以溫壯腎陽的一種方法，是補腎的一個方面，而不等于全部。