茯苓黨參牛肚湯（美容養(yǎng)顏湯）

【用料】

    牛肚150克，白茯苓30克，黨參15克，紅棗少許，油鹽適量。

【制法】

將牛肚洗凈，切塊后備用；茯苓、黨參分別洗凈，與牛肚一起放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加清水適量，用大火煮沸，然后改用文火繼續(xù)煮，直到牛肚變得熟爛即可熄火，加調(diào)味料后飲用。

【功效】

健脾利水，益氣開胃。