首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對人們健康的影響程度也是不同的。而人們在不同時期、不同情況下,對營養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對食物的選擇會對健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對健康起到有效作用。
  • 牛肉+鲇魚=中毒

    牛肉+鲇魚=中毒 二者同食容易導致中毒。 食材檔案———————————————————————————————— 【別名】黃牛肉。 【解說 ...[詳情]

    2015/9/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+白酒=上火

    【相克食物】 牛肉+白酒=上火、牙齒發(fā)炎 二者同食容易導致上火,引起牙齒發(fā)炎等癥。 食材檔案———————————————————————— ...[詳情]

    2015/9/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+黃豆芽=促進青少年生長發(fā)育

    牛肉+黃豆芽=益氣血、促進青少年生長發(fā)育 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化疲祛風、止渴等功效,黃豆芽具有清熱、利尿解毒、補氣養(yǎng)血、促進青少 ...[詳情]

    2015/9/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+香菜=消腫益氣

    牛肉+香菜=消腫益氣、補脾健胃 牛肉具有補脾胃、益氣血、消水腫等功效,香菜具有消食下氣、清熱去火、醒脾和中、開胃、促進血液循環(huán)之功效,二者同 ...[詳情]

    2015/9/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+白菜=健胃消食

    牛肉+白菜=健胃消食 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消積食等功效,白菜具有助消化、通便、養(yǎng)胃生津等功效,二者同食,對于健胃消食有很好的功效 ...[詳情]

    2015/9/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+苤藍=營養(yǎng)豐富

    牛肉+苤藍=營養(yǎng)豐富 牛肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和多種氨基酸,苤藍含蛋白質(zhì)、糖、煙酸、胡蘿卜素、多種維生素和礦物質(zhì),二者同食,營養(yǎng) ...[詳情]

    2015/9/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+蠶豆=治療營養(yǎng)性水腫

    牛肉+蠶豆=治療營養(yǎng)性水腫 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰祛風、止渴、消水腫等功效,蠶豆具有健脾益氣、祛濕、通腸、抗癌等功效,二者同食 ...[詳情]

    2015/9/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+雞蛋=滋補身體

    牛肉+雞蛋=滋補身體、益氣養(yǎng)血 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰祛風、止渴等功效,雞蛋具有滋陰養(yǎng)血、潤燥安胎、延緩衰老、健腦益智之功效, ...[詳情]

    2015/9/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+洋蔥=功效互補

    牛肉+洋蔥=功效互補、促進營養(yǎng)吸收 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰祛風、止渴等功效,洋蔥具有散寒健胃、發(fā)汗、祛痰、殺菌、降血脂、降血壓 ...[詳情]

    2015/9/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+芹菜=健脾

    牛肉+芹菜=健脾、利尿、降壓 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰祛風、止渴等功效,芹菜具有增進食欲、促進血液循環(huán)、通便、清熱平肝、健腦、降 ...[詳情]

    2015/9/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+姜=袪寒、治腹痛

    牛肉+姜=袪寒、治腹痛 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰祛風、止渴等功效,姜具有發(fā)表散寒、抗癌、溫胃止嘔、解毒殺菌、止瀉等功效,二者同食 ...[詳情]

    2015/9/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛肉+南瓜=健胃益氣

    牛肉+南瓜=健胃益氣 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰祛風、止渴等功效,南瓜具有潤肺益氣、止咳化痰、助消化、促進人體新陳代謝等功效,二者 ...[詳情]

    2015/9/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春分養(yǎng)生五個金規(guī)玉律

    春分節(jié)氣,平分了晝夜、寒暑,天氣、物候方面都有其獨特的特點。為了大家的健康,一定要重視以下幾點。 春分,是24節(jié)氣中的第四個節(jié)氣,也稱“日中 ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春分恰逢睡眠日

    每年的3月21日前后進入我國農(nóng)歷的春分節(jié)氣。今年的春分節(jié)氣與“世界睡眠日”正逢同一天。養(yǎng)生專家指出,春分節(jié)氣后,氣候溫和,雨水充沛,陽光明媚 ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香瓜+鰱魚=上火

    香瓜+鰱魚=上火 香瓜與鰱魚同食會引起上火。 食材檔案———————————————————————————————— 【別名】甜瓜、果瓜、 ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香瓜+螃蟹=傷腸胃

    香瓜+螃蟹=傷腸胃 吃香瓜時若同時食用螃蟹,易傷腸胃,導致腸胃不適。 食材檔案——————————————————————————————— ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香瓜+田螺=腹痛、腹脹

    【相克食物】 香瓜+田螺=腹痛、腹脹 若將香瓜與田螺同食,會導致腹痛、腹脹,使胃部不適。 食材檔案————————————————————— ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香瓜+黃瓜=利尿排毒

    香瓜+黃瓜=利尿排毒 香瓜具有清暑熱、生津、解煩渴、清肺養(yǎng)胃、通便、利水利尿之功效,黃瓜具有除濕利尿、促進人體新陳代謝、潤膚除皺、促進消化、 ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香瓜+銀耳=養(yǎng)胃生津

    香瓜+銀耳=養(yǎng)胃生津、通便 香瓜具有清暑熱、生津、解煩渴、清肺養(yǎng)胄、通便、利水利尿之功效,銀耳具有滋陰潤燥、益氣養(yǎng)胃、清腸通便、增強人體免疫 ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香瓜+蜂蜜=生津潤燥、通便

    香瓜+蜂蜜=生津潤燥、通便 香瓜具有清暑熱、生津、解煩渴、清肺養(yǎng)胃、通便、利水利尿之功效,蜂蜜具有補虛、潤燥、解毒、通便等功效,二者同食,可 ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香瓜+白糖=清熱潤肺

    香瓜+白糖=清熱潤肺、生津除燥 香瓜具有清暑熱、生津、解煩渴、清肺養(yǎng)胃、通便、利水利尿之功效,白糖具有潤肺生津、補中益氣、清熱除燥、化痰止咳 ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香瓜+糯米=消暑止渴

    【相宜食物】 香瓜+糯米=消暑止渴、益氣養(yǎng)胃 香瓜具有清暑熱、生津、解煩渴、清肺養(yǎng)胃、通便、利水利尿之功效,糯米具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、溫雖 ...[詳情]

    2015/9/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 枸杞頭+動物肝臟=破壞維生素C

    枸杞頭+動物肝臟=破壞維生素C 枸杞頭富含維生素C,若與富含銅、鐵等礦物質(zhì)的動物肝臟一同食用,銅離子和鐵離子會使維生素C氧化,阻礙了人體的吸 ...[詳情]

    2015/9/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 枸杞頭+富含維生素C分解酶的食物

    【相克食物】 枸杞頭+富含維生素C分解酶的食物=降低營養(yǎng)價值 枸杞頭若與富含維生素C分解酶的食物同食,枸杞頭中富含的維生素C會被維生素C分解 ...[詳情]

    2015/9/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 枸杞頭+肉類食物=補虛養(yǎng)血

    【相宜食物】 枸杞頭+肉類食物=補虛養(yǎng)血、清熱明目 枸杞頭有補虛益精、清熱止渴、祛風明目之功效,肉類食物普遍具有強身健體、強筋健骨、補虛養(yǎng)血 ...[詳情]

    2015/9/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)