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隨著年齡增長，特別是女性在25歲以后，皮膚的老化過程就開始了。怎么讓衰老來得更遲緩一些？內(nèi)外保養(yǎng)很重要，對內(nèi)要多使用具有緊致肌膚、改善氣色的藥膳美食，外用具有各種抗皺功效的保養(yǎng)品，長期堅持，皮膚定能煥然一新。
  • 潤膚去皺美食譜

    健美的皮膚應光滑、豐潤、細嫩，具有彈性，能保持皮膚組織細胞旺盛的新陳代謝和良好的貯水功能。潤膚是使面部及全身的皮膚潤澤白嫩。 女性皮膚以柔嫩 ...[詳情]

    2014/11/10來源：頂(0)|踩(0)
  • 護膚益顏獼猴桃

    獼猴桃為獼猴桃科落葉木質藤本植物獼猴桃的果實。獼猴桃的營養(yǎng)極豐富，含大量維生素C及果酸、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類、維生素B1、鈣、磷、鐵、 ...[詳情]

    2014/11/7來源：頂(0)|踩(0)
  • 小食物大功效之番薯：美容抗老

    核心提示：番薯含有胡蘿卜素、維他命C和B6、天然抗氧化劑等等，能延緩肌膚衰老。番薯同時也是銅的食物攝取來源，幫助身體產(chǎn)生膠原蛋白，使你的血管 ...[詳情]

    2014/10/30來源：頂(0)|踩(0)
  • 蓬藕駐顏方

    蓬藕駐顏方 【藥膳來源】《中醫(yī)美容》 【藥膳組成】蓮花、蓮藕、蓮子。 【美容功效】健脾胃，抗衰老，駐容顏。 【制備用法】三者以l：2：3的 ...[詳情]

    2014/6/11來源：頂(0)|踩(0)
  • 蓬實英容羹

    蓬實英容羹 【藥膳來源】民間藥膳方 【藥膳組成】蓮子30g、芡實30g、薏仁米50g、桂圓肉10g、蜂蜜適量。 【美容功效】養(yǎng)顏去皺，潤膚 ...[詳情]

    2014/6/11來源：頂(0)|踩(0)
  • 養(yǎng)顏抗皺膏

    【藥膳來源】民間藥膳方 【藥膳組成成】人參lO0g，桃仁200g(打碎)，白芷lOO g，蜂蜜350g。 【美容功效】益氣活血，養(yǎng)顏 ...[詳情]

    2014/6/11來源：頂(0)|踩(0)
  • 紅棗香菇湯

    紅棗香菇湯 【藥膳來源】民間藥膳方 【藥膳組成】干香菇20只，紅棗8枚，料酒、精鹽、味精、姜片、花生油各適量。 【美容功效】美容顏、潤肌膚， ...[詳情]

    2014/6/6來源：頂(0)|踩(0)
  • 讓年齡從此成為秘密

    讓年齡從此成為秘密 ☆為什么要抗衰老？ 隨著年齡的增長，女性荷爾蒙（雌激素）的分泌日漸減少，真皮層的膠原蛋白、彈性蛋白生成力因而逐漸衰弱 ...[詳情]

    2013/9/26來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老祛皺功效排行——烏雞

    烏雞 ⊙說明及別名：烏雞又名武山雞、烏骨雞。 ⊙性質：溫性。 ⊙適用者：一般人群均可食用。 ⊙不適用者：患嚴重皮膚疾病者宜少食。 ●烏雞 ...[詳情]

    2013/9/26來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老去皺功效排行——藍莓

    藍莓 ⊙說明及別名：藍莓又名篤斯、篤柿、嘟嗜、都柿、甸果。 ⊙性質：涼性。 ⊙適用者：一般人群均可食用。 ⊙不適用者：胃酸過多者不宜多食。 ...[詳情]

    2013/9/26來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老去皺功效排行——開心果

    開心果 ⊙說明及別名：開心果俗稱阿月渾子，又名無名子，類似白果，開裂有縫而與白果不同。 ⊙性質：溫性。 ⊙適用者：一般人群均可食用。 ⊙不 ...[詳情]

    2013/9/26來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老祛皺功效排行——南瓜

    南瓜 ⊙說明及別名：南瓜又名番瓜、金瓜、麥瓜、倭瓜。 ⊙性質：溫性。 ⊙適用者：一般人群均可食用。 ⊙不適用者：氣滯中滿者慎食。 ●南瓜 ...[詳情]

    2013/9/25來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老祛皺功效排行——啤酒

    啤酒 說明及別名：啤酒是人類最古老的酒精飲料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。 性質：涼性。 適用者：健康成年人均可飲用。 不適用 ...[詳情]

    2013/9/25來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老祛皺功效排行——大蒜

    大蒜 說明及別名：又名蒜頭、獨蒜、胡蒜。 性質：溫性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：眼睛、口舌有疾者。 ●大蒜營養(yǎng)功效 大蒜中 ...[詳情]

    2013/9/25來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老祛皺功效排行——雞皮

    雞皮 說明及別名：雞皮即動物雞的皮，烹飪后可食用。 性質：平性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：高血壓患者不適宜多食。 ●雞皮營 ...[詳情]

    2013/9/25來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老祛皺功效排行——鯽魚

    鯽魚 說明及別名：鯽魚又名鮒魚、鯽瓜子，鯽皮子、肚米魚。 性質：溫性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：對鯽魚過敏者不宜食用。 ● ...[詳情]

    2013/9/25來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老祛皺功效排行——蝦

    蝦 ⊙說明及別名：蝦是一種生活在水中的長身動物，屬節(jié)肢動物甲殼類，種類很多，包括青鰳蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍 ...[詳情]

    2013/9/24來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老祛皺功效排行——玉米

    玉米 ⊙說明及別名：玉米又名苞蘆、玉蜀黍、大蜀黍、棒子、苞米、苞谷、玉菱、玉麥、稀麥、玉豆?；浾Z稱為粟米，上海話和臺灣話稱作番麥，豫北叫玉 ...[詳情]

    2013/9/24來源：頂(0)|踩(0)
  • 抗衰老祛皺功效排行——榛子

    榛子 ⊙說明及別名：榛子又名山板栗、尖栗、錘子，是榛樹的果實，形似栗子，果仁肥白而圓，有香氣，有“堅果之王”的稱呼，與扁桃、核桃、腰果并 ...[詳情]

    2013/9/24來源：頂(0)|踩(0)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)