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陽谷穴→明目安神

來源:發(fā)布時間:2015/1/20
導(dǎo)讀:
 

【名解】谷,兩山所夾空虛之處也。該穴名意指腕骨穴傳來的濕熱水氣,至本穴后水氣進一步吸熱氣化上行更高的天部層次,如同陽氣的生發(fā)之谷,故名。

【精確定位】在手腕尺側(cè),當(dāng)尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。

【簡易取穴】屈腕,在手背腕外側(cè)摸到兩骨結(jié)合部凹陷處即是。

【功效主治】通經(jīng)活絡(luò),明目安神。適用于頭痛,目眩,耳鳴,耳聾,熱病,癲癇,腕痛。

【配伍治病】配陽池治腕痛。

【按摩手法】用拇指指腹按壓本穴,每次13分鐘,長期堅持按摩,能增強機體抗病能力,調(diào)養(yǎng)各臟腑功能。

 

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原標(biāo)題:陽谷穴→明目安神
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