練氣功要注意哪些事項(xiàng)？

正因?yàn)榇嬖诔霈F(xiàn)偏差的嚴(yán)重后果，所以在練習(xí)氣功時(shí)，應(yīng)采取積極措施，預(yù)防出偏。

①學(xué)功要講科學(xué)，不能盲目練氣功。

②不能將氣功神秘化。自古以來，無論是儒家、道家還是佛家，無論是哪個門派，修煉氣功的方法最終都是萬法歸一，目的都是為了調(diào)動人體潛能，開智增慧，延長人的自然生理壽命。

③不能追求幻覺，出現(xiàn)幻覺后要意識到那不是真的，而是幻覺。

④練功的人要心胸開闊，行善積德，德高功高。

⑤避免六淫侵身，七情過度。

③賺人格障礙、精神病史和癔病史者最好不要練氣功，可以用其他方法鍛陳。

⑦練功不能有過分的追求或欲望，如刻意追求大小周天通、特異功能等，就失去了練功的真正含義。

⑧練功時(shí)意念不能過重，呼吸不能過重，更不能強(qiáng)制入靜，要在有意無意、似有非有的狀態(tài)下練功。

⑨要精通功理功法，要懂得人體結(jié)構(gòu)和功能，以科學(xué)的功理來指導(dǎo)練功，無論練什么功都要知理曉法，沒有功理的功法不叫氣功。