坐骨神經痛的刮痧療法

坐骨神經痛主要指坐骨神經通路及其分布區(qū)的疼痛，具體表現為臀部、大腿后側、小腿后外側和足外側緣的疼痛。其發(fā)病年齡常在20~60歲，以40歲左右最為多見、刮痧、拔罐有疏通經絡的作用，對本病有很好的緩解作用。

坐骨神經痛刮痧療法

【正確選穴】

主穴：阿是穴、腎俞、氣海俞、腰3~5夾脊。

配穴：疼痛劇烈難忍者，加次髎、秩邊；疼痛呈放射狀者，加環(huán)跳、承扶、承筋。

【適宜體位】俯臥位、坐位。

【選擇器具】刮痧板。

【操作方法】

先對阿是穴沿著由上至下的方向進行刮拭，亦可用刮痧板的角端進行點按，然后刮拭腰部的腎俞、氣海俞、腰3~5夾脊（圖①）。最后結合具體的癥狀配伍相應的配穴，如對秩邊進行刮拭（圖②）。

【名醫(yī)解讀】此法可助通經活絡、散風止痛。