拔罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。但趙主任認(rèn)為,在家里拔火罐只能起到輔助治療作用,病情比較嚴(yán)重的最好還是到醫(yī)院治療,以免延誤治療時(shí)機(jī)。以下就是家庭拔火罐治療常見病的方法。
腰痛:在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐,10-15分鐘,每日1次。
肩周炎:在肩部疼痛的地方拔罐,10-15分鐘,每日1次。
落枕:在患側(cè)脖子和背部,尋找壓痛點(diǎn),拔罐10分鐘左右。
起罐時(shí)的注意事項(xiàng)
在家里拔火罐時(shí),罐口應(yīng)光滑無(wú)破損,也不要太薄,防止把皮膚割傷了。同時(shí),在操作過程中還要注意以下幾個(gè)問題:
1、根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐,像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處,可以使用中、大罐,而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。
2、留罐時(shí)間根據(jù)病情、部位決定。一般留罐10-15分鐘,大罐吸拔力強(qiáng),可適當(dāng)縮短時(shí)間,否則可能會(huì)起泡。若是起泡比較細(xì)小,則不用特別處理,一般會(huì)自行消退;起泡較大時(shí)最好到醫(yī)院處理,先局部消毒,然后用消毒針具刺破,敷上消毒紗布。
3、起罐時(shí)別使勁往下拔,要一手握罐,一手壓旁邊的皮膚,讓空氣進(jìn)去,罐自然就下來(lái)了,拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。
4、吃得過飽、過度勞累、饑渴時(shí)不宜拔罐。
5、頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方,皮膚有過敏
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