家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子的恐懼心理

當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小畏懼時(shí)，家長(zhǎng)不用過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)殡S著年齡増長(zhǎng)，恐懼會(huì)逐漸消失，并不會(huì)對(duì)孩子造成不利影響。但如果孩子的恐懼心理過(guò)度強(qiáng)烈，造成做噩夢(mèng)、失眠、生病，甚至有形成恐懼癥的趨勢(shì)，那就需要進(jìn)行必要的干預(yù)了。

家長(zhǎng)為孩子樹(shù)立良好的榜樣

家長(zhǎng)的言行會(huì)給孩子潛移默化的影響，往往家長(zhǎng)怕什么，孩子也會(huì)怕什么，所以家長(zhǎng)首先要克服自身不該有的恐懼心理，然后以沉著勇敢的態(tài)度和行為影響孩子，這樣才會(huì)給孩子增添克服恐懼的信心和勇氣。

經(jīng)常給孩子講相關(guān)的常識(shí)

孩子懼怕某種事物或現(xiàn)象，常常是因?yàn)闊o(wú)知，一旦明白真相，其恐懼心理便會(huì)自然消除。如孩子害怕雷電，是因?yàn)椴恢览纂娛窃趺椿厥?，這時(shí)家長(zhǎng)可向孩子解釋雷電是怎么形成的，為什么先看到閃電后聽(tīng)到雷聲等，當(dāng)孩子了解之后，對(duì)雷電也就不會(huì)那么害怕了，還有可能激發(fā)他的科普興趣。

不要懲罰或嘲笑孩子的恐懼心理

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，害怕是內(nèi)在情緒情感的一種自然流露，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要責(zé)備、嘲笑或愚弄孩子，比如當(dāng)孩子聽(tīng)到雷聲感到害怕時(shí)，家長(zhǎng)不能說(shuō)：“雷聲有啥可怕的？真是 個(gè)膽小鬼！”這樣的話，越是這樣，孩子就越驚恐不安。而是應(yīng)該用摟抱、親吻或傾聽(tīng)等方式來(lái)安慰孩子，讓孩子獲得安全感，以逐步減少直至消除恐懼心理。

通過(guò)游戲活動(dòng)矯正孩子的恐懼心理

孩子喜歡各種游戲，家長(zhǎng)可根據(jù)孩子恐懼的情況設(shè)計(jì)一些游戲，讓孩子在輕松的氣氛中認(rèn)識(shí)恐懼的對(duì)象。比如孩子怕看醫(yī)生，怕打針，家長(zhǎng)就可以準(zhǔn)備一些醫(yī)療器械的玩具，與孩子一起玩看病的游戲，模仿患者和醫(yī)生的動(dòng)作，讓孩子在游戲中逐漸消除對(duì)醫(yī)院的恐懼。