手足口病的預(yù)防和調(diào)養(yǎng)

（一）預(yù)  防   

(1)平時(shí)鍛煉身休，增強(qiáng)體質(zhì)，隨氣溫變化及時(shí)增減衣物。   

(2)注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，避免病從口入。   

(3)疾病流行期避免去人群密集區(qū)。   

(4)患手足口病的小兒從發(fā)病開(kāi)始一定要隔離7～10天，以免傳染其他兒童。   

（二）調(diào) 養(yǎng)

中藥方劑

金菊黃連石膏散   

材料：金銀花12克，野菊花9克，黃連6克，生石膏3克(先下)，知母10克，紫草10克，白茅根9克，青蒿12克，藿香12克，生甘草6克。   

制法：上藥加水適量煎煮，連煎兩次，去渣取汁，將兩次藥汁合并。   

用法：藥物用量根據(jù)患兒年齡、體重、病情等酌定。分3～4-次口服，或灌腸、直腸滴注。   

功效：清熱解毒，化濕透邪。適用于普通型手足口病。石

石膏大黃梔子湯   

材料：生石膏6克，生大黃6克，梔子12克，滑石l2克(包煎)，寒水石6克，桂枝6克，生龍骨12克，生牡蠣12克，赤石脂9克，廣地龍1條，全蝎1條，羚羊角粉6克(沖服)。   

制法：上藥加水適最煎煮，連煎兩次，去渣取汁，將兩次藥汁合并。   

用法：藥物用量根據(jù)患兒年齡、體重、病情等酌定。日1劑。早、晚各1次，溫?zé)峥诜?/span>   

功效：熱祛風(fēng)。適用于中型手足口病。

藥茶 

蘿卜茅根薏仁茶 

材料：紅蘿卜1條，白茅根15克，甘蔗1節(jié)，生薏苡仁15克。 

制法：煎水代茶。 

用法：每日1劑。  

功效:涼血止血，清熱利尿。適用于各型手足口病。

藥粥

荷葉湯   

材料：鮮荷葉2張，白米50克。   

制法：將荷葉切碎后與白米煮粥。   

用法：以上為3~6歲兒童1人份劑量，可根據(jù)年齡大小酌情增減劑量。   

功效：清熱利尿。適用于各型手足口病。

藥湯

燈心雞骨草利尿肉湯   

材料：燈心草5扎，蟬蛻3克，木棉花1朵，雞骨草10克，瘦豬肉50克。   

制法：煲湯飲用。   

用法：每日l劑，溫?zé)崾秤谩?/span>   

功效：清熱利尿。適用于各型手足口病。

愛(ài)心小貼士

手足口病日常生活調(diào)養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些?   

(1)要讓患兒很好地休息，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。在發(fā)熱時(shí)多喝溫開(kāi)水，補(bǔ)充體液，以利于盡快恢復(fù)。   

(2)勤給患兒洗手，并將指甲剪短，以防抓破皮疹造成局部皮膚感染。   

(3)臀部有皮疹的患兒，要及時(shí)清理患兒大小便，保持臀部清潔干燥。   

(4)飲食宜清淡無(wú)刺激性，忌食辛辣及魚、蝦、肉類等易使病情加重的食物。   

(5)飲食溫度不宜過(guò)高，食用過(guò)熱的食物可以刺激破潰處引起疼痛，不利于病變愈合。