嬰幼兒便秘主要看質(zhì)和量以及對寶寶有無不良影響,而不是以大便的次數(shù)來確定。每個寶寶排便的情況都不一樣,同時與寶寶吃的乳類和食量等有關(guān)系。一般情況下,母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便次數(shù)較喂牛奶多,牛奶喂養(yǎng)兒大便較硬且次數(shù)少。如果寶寶2~3天無大便后,輕輕松松排一次一般硬度的糞便,量也正常,又無任何其它不適,就不能認為是便秘,父母不必擔心。
便秘的應(yīng)對技巧:
·注意飲食多樣化,多飲水,多食含纖維素較多的蔬菜汁或蔬菜泥,如南瓜汁、菠菜汁、胡蘿卜汁等。牛奶的調(diào)配應(yīng)按說明,不可隨意提高濃度。
·生活有規(guī)律,養(yǎng)成早晨起床后大便的習(xí)慣。
·每天可給寶寶按摩肚子,就是用食指、中指和無名指三個手指,繞著寶寶的肚臍順時針按摩,一次5分鐘,每天早晚各一次,能幫助加快腸蠕動,使寶寶產(chǎn)生大便反射。
·發(fā)生便秘時,可做紙捻蘸上少許香油或石蠟油,插入肛門1厘米處刺激肛門使糞便排出。把肥皂燙軟捏成子彈頭狀,用手塞入肛門保留2~3分鐘,也會收到良好效果。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下用開塞露或生理鹽水灌腸。
·如系肛裂、巨結(jié)腸、甲狀腺功能低下所致,應(yīng)去醫(yī)院求診。
-----------------------------------小知識------------------------------------
如果大便干燥,量少又難以排出,甚至排便時寶寶煩躁、哭鬧,重者懼怕排便,這就屬于病態(tài)。便秘的常見原因有腸梗阻、巨結(jié)腸、飲食不當、發(fā)熱及甲狀腺功能低下等。
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