2~3歲：教給孩子走腳印

可對寶寶進行平衡能力訓練，走腳印是常用的訓練項目。用粉筆在地上畫幾個適合孩子腳大小和步距的腳印，讓孩子踩在腳印上向前走。如果開始時孩子踩腳印有困難，家長可牽著孩子的一只手慢慢走，孩子稍有進步就立刻表揚，直到能按要求有節(jié)奏地走步。

此外，還可用細鐵絲彎成圈來訓練，但鐵絲圈的大小必須能放進孩子的一只腳。難度最大的是用磚擺放在地上，因磚面離地面有一定的高度，所以孩子走起來最難，但也更具趣味性。當然，家長要時刻看著孩子，防止出現(xiàn)危險。

----------------------------------小知識------------------------------------

翻跟頭和倒立這一類活動，對學齡前孩子來說是相當危險的。因為幼兒頸部肌肉薄弱，四肢力量不足，一旦失去平衡和保護措施不力，便會引起頸部扭傷或頸椎半脫臼。因此，寶寶不宜玩翻跟頭和倒立等游戲。