【功效】營(yíng)養(yǎng)豐富，適合幼兒食用。[詳情]

【功效】卷心菜含有豐富的維生素C、鉀、鈣等，對(duì)調(diào)節(jié)寶寶腸胃功能有較好的功效。卷心菜小肉卷營(yíng)養(yǎng)豐富，有利寶寶健康發(fā)育。[詳情]

由于攝入含鋅的食物不足，而且孩子生長(zhǎng)需要鋅元素增加，可導(dǎo)致鋅缺乏癥。[詳情]

有的寶寶吃飯時(shí)愛把飯菜含在口中，不嚼也不吞咽，俗稱“含飯”。這種現(xiàn)象往往發(fā)生在嬰幼兒期，多見于女孩，以家長(zhǎng)喂飯者為多見。[詳情]

有許多家長(zhǎng)喜歡給寶寶用塑料杯、塑料碗盛食物或水，因?yàn)檫@些五顏六色的塑料餐具可以吸引寶寶，又不易損壞。但是，寶寶不宜用塑料餐具。[詳情]

用筷子吃飯對(duì)幼兒的大腦和手臂是一種很好的鍛煉。用筷子夾取食物可以牽涉肩部、手掌和手指等30多個(gè)關(guān)節(jié)和50多塊肌肉的運(yùn)動(dòng)，和腦神經(jīng)有著密切的聯(lián)系。用筷子吃飯，可以讓孩子的大腦更加靈敏和迅捷。[詳情]

如果孩子厭食，家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)觀察，也可去醫(yī)院檢查，排除器質(zhì)性病變。[詳情]

寶寶養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣，對(duì)正餐缺少興趣。[詳情]

大部分孩子喜歡吃漢堡包、奶油冰激凌、炸薯?xiàng)l以及涂滿奶酪的比薩餅等快餐食品。父母和孩子一起在外進(jìn)餐時(shí)，常常會(huì)帶孩子去快餐店大吃一頓。這樣做是很不明智的，這些快餐食物中所含的飽和脂肪酸會(huì)阻礙孩子大腦的發(fā)育 ...[詳情]

寶寶吃零食上午應(yīng)安排在早飯和中飯之間，下午安排在午覺睡醒以后。晚上睡前可適當(dāng)吃些水果，不應(yīng)進(jìn)食難消化的零食，以免影響睡眠。[詳情]

冬春季節(jié)，兒童體內(nèi)缺乏維生素A，是容易患呼吸道感染疾病的一大誘因。[詳情]

如果幼兒大量進(jìn)食豬肝、魚肝、濃縮魚肝油，就可引起急性或慢性維生素八中毒。中毒癥狀是骨痛、皮膚黏膜改變、顱內(nèi)壓升高等。[詳情]

培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，關(guān)鍵在父母。父母如能以身作則，言傳身教，孩子模仿性強(qiáng)，自然就會(huì)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。[詳情]

2~3歲寶寶營(yíng)養(yǎng)要平衡，比例要合適。[詳情]

【原料】牛肉餡100克，大蔥1段，大棗3個(gè)，松子仁和核桃仁各少許，面粉3大勺，糯米粉1大勺，鹽、胡椒粉、食用油各少許。[詳情]

【原料】海魚300克，精鹽、胡椒粉及生姜汁各1小勺，蛋清1個(gè)，淀粉1/2杯，黃瓜1/2個(gè)，胡蘿卜30克，白菜嫩葉1片，泡發(fā)的木耳20克，食用油、蘇子粉適量，清水1杯，醬油1大勺，砂糖4大勺，白醋兩大勺 ...[詳情]

【原料】溫?zé)岬拿罪?碗，燒烤用牛肉片兩片，洋蔥1/4個(gè)，高湯2/3杯，醬油1/2小勺，砂糖少許。[詳情]

【原料】雞肉30克，土豆、洋蔥、胡蘿卜、南瓜各20克，咖喱粉1小勺，食用油少許，清水1杯，熱米飯1碗。[詳情]

由炸食品和糖類食物：油炸食品和糖類食物不宜讓孩子多吃，否則既影響孩子食欲，又容易造成肥胖和齲齒。[詳情]

餐前孩子處于空腹?fàn)顟B(tài)，如果這時(shí)讓寶寶過量飲水，會(huì)導(dǎo)致很多不良后果。[詳情]

有些家長(zhǎng)經(jīng)常給孩子喝橙汁、果子露或橘子汁等飲料，以代替吃新鮮水果，這是非常錯(cuò)誤的。[詳情]

大部分果凍是采用海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑，加入少量人工合成的香精、甜味劑、酸味劑、人工著色劑等配制而成。[詳情]

孩子對(duì)冷飲有特殊的偏愛，而且百吃不厭。家長(zhǎng)往往認(rèn)為只要孩子喜歡吃，就給予滿足，這樣往往對(duì)孩子健康不利。大量冷飲進(jìn)入胃中，胃液因被稀釋而使殺菌能力減弱。[詳情]

幼兒期，寶寶的肝功能尚未完善，還不能處理過量的糖代謝產(chǎn)物，所以過量的糖會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)，未經(jīng)代謝處理的糖會(huì)在腸道發(fā)酵，引起腹脹、腹瀉，使未完全消化的蛋白質(zhì)和脂肪物質(zhì)也隨大便排出，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)素丟失。[詳情]

1~2歲的幼兒吃哪些食物較好？媽媽既要了解孩子在這一時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育較快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求相對(duì)較多的特點(diǎn)，又要掌握此時(shí)期的孩子胃腸道消化、吸收功能尚未發(fā)育完善的特點(diǎn)，所以膳食以細(xì)、軟、爛、易于消化、易于咀嚼為主 ...[詳情]