現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入懷孕的第6個(gè)月,到現(xiàn)在,準(zhǔn)媽媽無(wú)論是身體、生理還是心理,都發(fā)生了一些變化,一起來(lái)看看吧。
腹部增大
準(zhǔn)媽媽身形最明顯的變化就是腹部越來(lái)越大,下腹部隆起更為突出,腰部增粗開(kāi)始明顯,已接近典型孕婦的體型。懷孕第6個(gè)月末,子宮底宮高達(dá)到臍上1橫指,準(zhǔn)媽媽自己用手就能準(zhǔn)確地判斷出子宮的位置。
靜脈曲張
由于增大的子宮壓迫,腹腔大靜脈回流受到影響,大約有50%的準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)生腿部靜脈曲張。準(zhǔn)媽媽下靜脈血液回流不暢,可引起雙腿水腫,足、背及內(nèi)、外踝部水腫,下午和晚上水腫會(huì)加重,晨起后減輕。這時(shí)準(zhǔn)媽媽不要穿緊身衣褲,休息時(shí)注意把腿搭在椅子和靠墊上。
胎心音和胎動(dòng)更加清楚
胎心音和胎動(dòng)更加清楚,胎動(dòng)次數(shù)增加。這一時(shí)期,胎寶寶的心跳十分有力,幾乎所有的準(zhǔn)媽媽都會(huì)感覺(jué)到。
腰背酸痛
增大的子宮使腰部負(fù)荷增加,加之腰部和腹部肌肉松弛,致使腰椎負(fù)擔(dān)加重,準(zhǔn)媽媽在坐下或站起時(shí)常感到有些吃力,腰部和背部容易疲勞,時(shí)常覺(jué)得腰酸背痛、下半身很累。同時(shí),由于孕激素的作用,準(zhǔn)媽媽的手指、腳趾和全身關(guān)節(jié)韌帶會(huì)變得松弛。
呼吸困難
由于子宮日益增高壓迫肺,準(zhǔn)媽媽會(huì)在上樓時(shí)感到吃力,呼吸相對(duì)困難。
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