準媽媽需要遠離的有害輻射源

電磁爐：電磁爐是各種家用電器中產生電磁波較多的電器，做飯時最好使用可以蓋住整個爐面的大鍋，以阻隔電磁波發(fā)出的能量，用完之后先切斷電源，然后再把鍋拿開。

微波爐：質量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射，30厘米以外就基本檢測不到了。

手機：接聽手機時盡量佩戴耳機并且長話短說。手機在撥出但還未接通時輻射最強，此時要使它遠離身體。建議準媽媽在孕早期不要使用手機。

電視機：不要關燈看電視，與電視機距離不要少于2米，且連續(xù)看電視不要超過2小時。

電腦：身體與電腦屏幕保持30厘米以上的距離，避免在電腦背面作業(yè)。

但生活中的輻射無處不在，有時候真的防不勝防。但這不代表我們可以坐以待斃。海帶、紫菜、青菜、蘿卜、豬皮、黑木耳、橘子等食物具有清除體內有害放射性物質的作用，準媽媽不妨可以多吃一些。