【材料】
黃鱔250克,豬肉100克,精鹽、醬油、黃酒、蔥、生姜等適量。
【制法】
剖黃鱔,洗凈,與豬肉均切成片,同放碗中,加精鹽、醬油、黃酒、蔥、生姜拌勻,上籠蒸熟。
【用法】
早、晚餐溫?zé)崾秤谩?/span>
【功效】
益氣補血。適用于氣虛型產(chǎn)后自汗、盜汗。
----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------
產(chǎn)婦于產(chǎn)后2—3天內(nèi)出汗較多,為正?,F(xiàn)象,其后應(yīng)逐漸減少而止。若產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗過多,或出汗時間過長而不能自止,且動則加劇,并出現(xiàn)面色發(fā)白,氣短懶言,語氣低怯,倦怠乏力,舌淡,苔薄,脈虛弱等癥狀者,稱為產(chǎn)后自汗。產(chǎn)婦睡后汗出濕衣,醒來即止,則為產(chǎn)后盜汗,常與陰虛內(nèi)熱有關(guān)。
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