準(zhǔn)奶媽長痘痘怎么辦

懷孕時，受荷爾蒙的影響，準(zhǔn)媽媽皮脂腺分泌量增加，這是正常的生理現(xiàn)象。大多數(shù)孕婦只會覺得臉上比較油，少數(shù)孕婦臉上，甚至前胸、后背，會因為毛孔阻塞、細(xì)菌滋生而產(chǎn)生青春痘。

下面為長痘痘的準(zhǔn)媽媽提出幾點建議：

保持臉部及全身的清潔。使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉。洗臉時，輕輕按摩患處，使毛孔暢通。

注意飲食，多吃蔬菜、水果，少吃油炸辛辣食物。不當(dāng)?shù)耐庥闷窌l(fā)青春痘，或讓青春痘更加嚴(yán)重。如果為了掩飾臉上的青春痘，又涂上厚厚的粉底或遮蓋霜，只會讓毛孔阻塞更加嚴(yán)重，對青春痘沒半點好處。

保持心情愉快，睡眠充足。心情越緊張，越煩惱，青春痘就長得越多。

不要擠捏青春痘，以免被手上的細(xì)菌感染，或是留下永久性的疤痕。

把你目前使用的藥品、保養(yǎng)品和化妝品帶給皮膚科醫(yī)生過目，讓醫(yī)生判斷是否和青春痘有關(guān)。