產(chǎn)后子宮脫垂保健藥膳：升麻黃芪燉雞肉

【材料】

升麻9克，黃芪15克，雞肉250～300克。

【制法】

將雞肉洗凈切塊，裝入大燉盅內(nèi)；升麻、黃芪洗凈后用干凈紗布包好，放入大燉盅內(nèi)，加水300～500毫升，上籠蒸至雞肉熟爛，去紗布包。

【用法】

食肉喝湯。

【功效】

補(bǔ)益氣血，升提陽氣。適用于氣虛型產(chǎn)后子宮脫垂。

----------------------------------------------------- 小知識(shí) ----------------------------------------------------

產(chǎn)婦自覺腹部下墜，腰酸、走路和下蹲時(shí)更明顯，嚴(yán)重時(shí)脫出的塊物不能還納，影響行動(dòng)。子宮頸由于長期暴露在外而發(fā)生黏膜表面增厚、角化或發(fā)生糜爛、潰瘍。產(chǎn)婦白帶增多，有時(shí)呈膿樣或帶血，有的發(fā)生月經(jīng)紊亂，經(jīng)血過多。本病相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)“產(chǎn)后陰挺”的范疇。