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麻油煎鴨蛋

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2014/5/5
導(dǎo)讀:◆麻油煎鴨蛋 【原料】鴨蛋2個,姜絲、麻油各適量。 【做法】 1.取平底鍋一只,生火后倒入半兩麻油,待鍋燒熱,放入15克的姜絲,將之炒熱,即取出盛于碗內(nèi),備用。 ...


◆麻油煎鴨蛋

    【原料】鴨蛋2個,姜絲、麻油各適量。

 

    【做法】

      1.取平底鍋一只,生火后倒入半兩麻油,待鍋燒熱,放入15克的姜絲,將之炒熱,即取出盛于碗內(nèi),備用。

      2倒半兩麻油,煎沸后,把鴨蛋兩個分別敲破放入,用煎匙弄開蛋黃,成為圓餅狀,然后把炒好的姜絲分成兩份,連同少許的食鹽,倒在兩個蛋黃上面,用煎匙合起來,如荷包蛋一樣,連翻23次即可。

 

    【功效】 此蛋可補(bǔ)氣養(yǎng)血、強(qiáng)化體質(zhì),適合產(chǎn)后補(bǔ)益食用。中、晚餐都可,可連續(xù)食用兩周。

 

 

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