產(chǎn)后乳房疼痛

知識講座
    乳房脹痛多發(fā)生在產(chǎn)后數(shù)日到數(shù)周，其原因大都多為乳汁排出不暢，可以使用局部冷敷或由腫脹處向乳頭方向按摩來減輕乳房疼痛。此外，還可以通過少喝湯、少吃高蛋白高熱量食物來減少乳汁的分泌，或用真空吸乳器吸乳汁都可以減輕乳房的疼痛。
    如果產(chǎn)后乳房紅腫疼痛現(xiàn)象不消失，并且媽媽還伴有發(fā)燒，就要考慮發(fā)生乳腺炎了。

為您支招——盡早確診乳腺炎，對癥治療
    乳腺炎是產(chǎn)褥期常見的疾病，尤以初產(chǎn)婦為多見，常發(fā)生于產(chǎn)后3 -4周的哺乳期婦女，故又稱之為哺乳期乳腺炎。
    初產(chǎn)婦由于乳頭皮膚嬌嫩，耐受不了嬰兒吸奶時的來回牽拉、摩擦乳頭及對乳頭的刺激，易造成乳頭皮膚損傷、形成裂口。乳頭裂口后，乳母哺乳時會引起乳頭痛，所以往往因怕疼痛而縮短喂哺時間，甚至不讓嬰兒吸奶，造成大量乳汁淤積在乳腺內(nèi)，以致乳汁在乳腺內(nèi)逐漸分解，分解后的產(chǎn)物最適合細菌的生長。此時，假如外面的化膿性細菌從乳頭裂口侵入，便會在乳腺內(nèi)大量繁殖，從而引發(fā)乳腺炎。
   
應(yīng)對清單
    1.預(yù)防。乳腺炎初發(fā)時，媽媽會感到突然發(fā)冷、打顫同時伴有發(fā)熱，局部和整個乳房有刺痛或抽痛、跳痛并逐漸加劇；隨后，乳量明顯減少，乳房皮膚發(fā)紅，整個乳房腫大形成硬塊。如果能及時用抗生素和清熱解毒的中藥治療，病情會很快得到控制，可不致化膿；如治療不及時或不治療，病情會逐漸加重，導(dǎo)致局部化膿甚至發(fā)生敗血癥。
    預(yù)防急性乳腺炎的發(fā)生主要是防止乳頭皸裂。為此，媽媽在懷孕開始后直至喂奶期間，都要用干凈濕毛巾或75%酒精每天清潔乳頭，然后用清水沖洗干凈，涂上食油，使乳頭皮膚變得堅韌。其次，定時喂奶，每次喂奶時間不宜過長，10~15分鐘為宜，每次喂奶要將乳汁吸空，若嬰兒吸不完可用吸奶器吸空。
    2.盡早治療。當(dāng)乳母哺乳時感到乳頭疼痛時，就要在喂奶后涂抹抗生素軟膏、青黛散調(diào)麻油、魚肝油之類進行預(yù)防性治療；若乳頭已皸裂，可暫停直接授乳，用吸奶器將奶吸出再喂養(yǎng)嬰兒，同時煎藥外搽乳頭裂口；如已經(jīng)發(fā)生了急性乳腺炎，可用抗生素如青霉素、紅霉素等治療；若已化膿則需切開排膿。