訓練寶寶的“行走”能力

寶寶一出生就有“行走”的能力，這種先天的能力會在寶寶出生后56天左右自然消失。所以，媽媽應及早地、充分地利用寶寶的這一能力并加以動作訓練，可使寶寶提早學會走路，從而促進腦的發(fā)育成熟、智力發(fā)展。

※育兒指導

訓練寶寶“行走”能力的方法：托住寶寶的腋下，用兩大拇指控制好頭部，讓他的光腳板接觸平面，他就會做協調的邁步動作。從出生第8天開始到第56天結束。每天4次，每次3分鐘。于喂奶后半小時進行。

除了及時訓練寶寶的“行走”反射外，媽媽還要從以下幾個方面來訓練寶寶的大動作能力：

●抬頭訓練

媽媽豎抱寶寶，使寶寶頭部靠在自己的肩上，然后媽媽不要用手扶住寶寶頭部，讓寶寶的頭自然立直片刻。每日4~5次?？梢源龠M寶寶頸部肌肉張力的發(fā)展。

●俯腹抬頭訓練

把雙手放在寶寶脊部按摩，并逗引寶寶抬頭。也可將寶寶俯臥在床上，用玩具逗引寶寶抬頭片刻，邊練習邊說“寶寶、抬抬頭”，同時用手輕輕按摩寶寶背部，使寶寶感到舒適愉快，背部肌肉得到放松。這個訓練可以訓練寶寶頭、頸部肌肉，還可使寶寶擴大視野，智力得到開發(fā)。

●蹬腳訓練

將寶寶仰臥于床上，媽媽將幾件發(fā)響軟塑玩具放于寶寶腳頭的墻邊，并用一塊有一點硬度的板檔立在軟塑玩具前面，使寶寶在無意識的隨意蹬踏中，逐漸引發(fā)有意識的用力踏蹬.從而訓練寶寶雙腿的靈活性及交替蹬踢能力。需要注意的是，硬板比較涼.媽媽要給寶寶穿上襪子不要讓寶寶光腳蹬踏板。這個訓練可以鍛煉寶寶的腿部力量.為寶寶今后的學爬做準備。

※貼心提示

如果寶寶有緊張、煩躁等不好的情緒，應立即停止訓練，可撫摸寶寶的皮膚，使寶寶適應。