分娩后不能做的事項

忌產后第一次下床無人陪伴

新媽媽產后第一次下床，可能會產生頭暈的現象，這可能是由姿勢性低血壓、貧血或空腹等造成血糖下降而引起的。因此，為了安全起見，新媽媽下床的時候要有家人或者護理人員陪伴，下床前可先在床頭坐5分鐘，等到身體沒有任何不適感之后再起身。

新媽媽下床排便前，可適當進食一些流質食物以恢復體力，也能避免昏倒在廁所。假如新媽媽上廁所的時間較長，站起來時動作要盡量緩慢，以免跌倒。萬一新媽媽有頭暈現象，陪護人員應該讓她立刻坐下來，把頭向前放低，在原地休息片刻。同時給新媽媽喝點熱水，觀察她的臉色，等到血色恢復時，再將新媽媽攙扶到病床上。

忌大量喝水

新媽媽在孕晚期一般都會有不同程度的水腫現象，而月子期正是新媽媽身體恢復調養(yǎng)的黃金時期，因此，月子期新媽媽尤其需要注意調理身體，這樣能夠將身體內積聚的所有水分排出。但是，假如新媽媽在月子期內飲水過多，則不利于身體的恢復。

因此，新媽媽必須要注意，月子期喝水是沒問題的，但是不能大量飲水，而應該分次適量喝。產后適量地飲水，不僅可以幫助新媽媽促進身體代謝與加快排毒的速度；還可以增強腸胃蠕動以防產后便秘，幫助產奶為寶貝儲備母乳，此外還可以促進多余脂肪燃燒以及避免產后水腫等。

另外，值得一提的是，新媽媽喝水必須喝溫開水，不宜喝涼開水，否則易造成寒凝氣阻，使身體的血氣循環(huán)受阻，導致瘀血和濁郝無法順利排出，不利于新媽媽產后的恢復。

忌產后當天出院

一般情況下，順產的新媽媽，若產后自身和寶寶都沒有出現任何異常情況，可在產后3天就出院。也許新媽媽們還是疑惑不解，既然沒有異常，為什么要觀察3天的時間呢?這是因為分娩后子宮胎盤循環(huán)結束，會有大量血液和組織液進入新媽媽的血液循環(huán)中，使得產后72小時內，新媽媽血液循環(huán)量較平時增加15％～25％，尤其是產后24小時最為關鍵。同時產后72小時內新媽媽的心臟負擔明顯加重，需要留院觀察，這樣能預防心衰的發(fā)生。

假如新媽媽生產時有會陰側切的情況，則需要等到產后3～5天會陰切口拆線、切口愈合良好后方可出院；進行剖官產的新媽媽則需要在產后5～7天腹部切口拆線(有的不需拆線)后無任何問題方可出院。

另外，在妊娠期或分娩期有合并癥或并發(fā)癥的新媽媽，則要根據具體病情決定住院時間。